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Obst & Gemüse
Produktfoto: 5-Frucht CocktailPflanzliche LebensmittelObst & Gemüse
Foto: bartolomeu / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
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Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Obst & Gemüse

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 6200 kcal
  2. EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 6200 kcal
  3. Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 6200 kcal
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

5-Frucht Cocktail

Beste Ernte · 480 g

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
0,3 g
Energie
106 kcal
Zucker
25 g
viel Zucker
Sättigung1,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 1.458 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 2.917 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 4.375 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 5.833 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 7.292 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 8.750 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 10.208 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 11.667 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 13.125 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 14.583 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 16.042 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 17.500 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (480 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei1,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker118 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 120 Würfelzucker360 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 240 Würfelzucker720 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 360 Würfelzucker1.080 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 480 Würfelzucker1.440 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 600 Würfelzucker1.800 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 720 Würfelzucker2.160 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 840 Würfelzucker2.520 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 960 Würfelzucker2.880 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.080 Würfelzucker3.240 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.200 Würfelzucker3.600 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.320 Würfelzucker3.960 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.440 Würfelzucker4.320 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 1.458 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 2.917 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 4.375 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 5.833 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 7.292 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 8.750 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 10.208 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 11.667 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 13.125 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 14.583 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 16.042 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 17.500 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (480 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei1,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker118 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 120 Würfelzucker360 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 240 Würfelzucker720 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 360 Würfelzucker1.080 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 480 Würfelzucker1.440 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 600 Würfelzucker1.800 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 720 Würfelzucker2.160 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 840 Würfelzucker2.520 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 960 Würfelzucker2.880 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.080 Würfelzucker3.240 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.200 Würfelzucker3.600 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.320 Würfelzucker3.960 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.440 Würfelzucker4.320 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Netto Marken-Discount laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

  • Netto Marken-Discountkein Preis
Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: 47 % Obst in veränderlichen Gewichtsanteilen (Birne, Pfirsich), Wasser, 9,4 % Obst in veränderlichen Gewichtsanteilen (Weinbeeren, Ananas), Zucker, 2,3 % gefärbte Kirschen (Kirschen, Farbstoff: Erythrosin); Säuerungsmittel: Citronensäure; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,0 von 10

Sättigung: 1,0 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,2 Punkte0,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge2,7 von 494 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,923,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,3 g je 100 g, 1,6 g in der Packung (480 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,3 g × 4 kcal = 1 von 106 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts