- Merkmale
- Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 693 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 693 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 693 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Udon Ramen Tom Yam Geschmack
Kania · 243 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 1,5 g
- Energie
- 52 kcal
- Zucker
- 1,4 g
Kalorien je 100 g
- Protein6 kcal
- Fett5 kcal
- Kohlenhydrate38 kcal
- davon Zucker6 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 49 von 52 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 11 %
1,5 g
Protein in 100 g
11 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
5,4 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 192 g.
Abzug−0,2Zucker · 2,7 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
Nährwerte
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie52 kcal 218 kJ173 kcal 725 kJ347 kcal 1.450 kJ520 kcal 2.176 kJ693 kcal 2.901 kJ867 kcal 3.626 kJ1.040 kcal 4.351 kJ1.213 kcal 5.077 kJ1.387 kcal 5.802 kJ1.560 kcal 6.527 kJ1.733 kcal 7.252 kJ1.907 kcal 7.977 kJ2.080 kcal 8.703 kJ52 kcal 218 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,6 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g0,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,3 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g0,3 g
- Kohlenhydrate9,6 g32 g64 g96 g128 g160 g192 g224 g256 g288 g320 g352 g384 g9,6 g
- davon Zucker1,4 g4,7 g9,3 g14 g19 g23 g28 g33 g37 g42 g47 g51 g56 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,0 g3,3 g6,7 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g1,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,60 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10,0 g12,0 g14,0 g16,0 g18,0 g20,0 g22,0 g24,0 g0,60 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie52 kcal 218 kJ173 kcal 725 kJ347 kcal 1.450 kJ520 kcal 2.176 kJ693 kcal 2.901 kJ867 kcal 3.626 kJ1.040 kcal 4.351 kJ1.213 kcal 5.077 kJ1.387 kcal 5.802 kJ1.560 kcal 6.527 kJ1.733 kcal 7.252 kJ1.907 kcal 7.977 kJ2.080 kcal 8.703 kJ52 kcal 218 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,6 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g0,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,3 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g0,3 g
- Kohlenhydrate9,6 g32 g64 g96 g128 g160 g192 g224 g256 g288 g320 g352 g384 g9,6 g
- davon Zucker1,4 g4,7 g9,3 g14 g19 g23 g28 g33 g37 g42 g47 g51 g56 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,0 g3,3 g6,7 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g1,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,60 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10,0 g12,0 g14,0 g16,0 g18,0 g20,0 g22,0 g24,0 g0,60 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preiseälterer Preis
Wo gibt’s das?
Preis bei Lidl laut Open Prices.
- Lidl1,99 € · 243 g · 8,19 €/kgLidl Berlin · älterer Preis, gesehen im April 2026 · kann heute abweichen
Erklärung: Zum Preis
Preis bei Lidl in Berlin, gesehen am 24.04.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: Wasser, Weizenmehl, Speisesalz, modifizierte Stärke, Weizengluten, Säureregulator: Milchsäure; Verdickungsmittel: Natriumalginat. Getrocknetes Gemüse. Zutaten: 75% getrocknete Frühlingszwiebeln, 25% getrocknete Karotten. Sauce asiatischer Art nach Tom-Yam-Art. Zutaten: Wasser, Paste nach Tom Yam Art (Speisesalz, Zucker, natürliches Zitronengras-Aroma, Säureregulator: Zitronensäure; Chilipulver, Tamarinde, Zwiebel, Knoblauch, Galgant, Zitronensaft), Zucker, Speisesalz, Sonnenblumenöl, Hefeextraktpulver, Tomatenpulver, Curry-Pulver (Kurkumapulver, Koriandersamenpulver, Speisesalz, Kreuzkümmelpulver, Paprikapulver, Bockshornkleesamenpulver, schwarzer Pfefferpulver, Kreuzkümmelpulver, Knoblauchpulver, Ingwerpulver, Paprikapulver, Sternanispulver, Nelkenpulver, natürliches Muskatnuss-Aroma), Aromen, Säureregulatoren: Apfelsäure, Citronensäure; Verdickungsmittel: Xanthan, Hydroxypropyldistärkephosphat.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?5,4 von 10
Sättigung: 5,4 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,1 Punkte2,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge3,9 von 4192 g Essen
- ZuckerAbzug 0,22,7 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 5,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 11 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,5 g × 4 kcal = 6 von 52 kcal, also 11 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts