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Obst & Gemüse
Produktfoto: AnanasscheibenPflanzliche LebensmittelObst & Gemüse
Foto: smoothie-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Obst & Gemüse

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 11643 kcal
  2. EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 11643 kcal
  3. Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 11643 kcal
Alle 3.235 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Ananasscheiben

Marke laut Open Food Facts: Lidl

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

0 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,2 g × 4 kcal = 1 von 88 kcal. Nicht verwechseln: 0,2 % nach Gewicht, 0 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein1 kcal
  • Fett1 kcal
  • Kohlenhydrate83 kcal
  • Rest3 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 88 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
0,2 g
Energie
88 kcal
Zucker
20 g
Sättigungmindestens 1,6 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 1,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteZucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 3.306 g
10 g Protein= 6.612 g
15 g Protein= 9.917 g
20 g Protein= 13.223 g
25 g Protein= 16.529 g
30 g Protein= 19.835 g
35 g Protein= 23.140 g
40 g Protein= 26.446 g
45 g Protein= 29.752 g
50 g Protein= 33.058 g
55 g Protein= 36.364 g
60 g Protein= 39.669 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 222 Würfelzucker666 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 444 Würfelzucker1.332 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 666 Würfelzucker1.998 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 888 Würfelzucker2.664 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.110 Würfelzucker3.330 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.332 Würfelzucker3.996 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.554 Würfelzucker4.662 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.776 Würfelzucker5.328 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.998 Würfelzucker5.994 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.220 Würfelzucker6.659 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.442 Würfelzucker7.325 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.664 Würfelzucker7.991 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 3.306 g
10 g Protein= 6.612 g
15 g Protein= 9.917 g
20 g Protein= 13.223 g
25 g Protein= 16.529 g
30 g Protein= 19.835 g
35 g Protein= 23.140 g
40 g Protein= 26.446 g
45 g Protein= 29.752 g
50 g Protein= 33.058 g
55 g Protein= 36.364 g
60 g Protein= 39.669 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 222 Würfelzucker666 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 444 Würfelzucker1.332 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 666 Würfelzucker1.998 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 888 Würfelzucker2.664 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.110 Würfelzucker3.330 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.332 Würfelzucker3.996 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.554 Würfelzucker4.662 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.776 Würfelzucker5.328 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.998 Würfelzucker5.994 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.220 Würfelzucker6.659 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.442 Würfelzucker7.325 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.664 Würfelzucker7.991 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Lidl bekannt (Lidl-Artikel).

  • Lidlkein Preis

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 1,6 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 1,6 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,1 Punkte0,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
  • Menge3,0 von 4114 g/ml
  • ZuckerAbzug 1,822,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 1,6 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,2 g × 4 kcal = 1 von 88 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts