Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1353 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 1353 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1353 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Nudelsalat South Carolina
K-Classic · 300 g
je 100 g
- Protein
- 3,4 g
- Energie
- 230 kcal
- Zucker
- 7,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett126 kcal
- Kohlenhydrate84 kcal
- davon Zucker28 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 224 von 230 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
3,4 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 3.770
von 3.989 in Fertiggerichte
83 Produkte teilen sich Platz 3.770 · sortiert nach Protein pro Kalorie
2,0 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 43 g.
Abzug−0,2Zucker · 3,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie230 kcal 962 kJ690 kcal 2.887 kJ338 kcal 1.415 kJ676 kcal 2.830 kJ1.015 kcal 4.246 kJ1.353 kcal 5.661 kJ1.691 kcal 7.076 kJ2.029 kcal 8.491 kJ2.368 kcal 9.906 kJ2.706 kcal 11.321 kJ3.044 kcal 12.737 kJ3.382 kcal 14.152 kJ3.721 kcal 15.567 kJ4.059 kcal 16.982 kJ230 kcal 962 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g42 g21 g41 g62 g82 g103 g124 g144 g165 g185 g206 g226 g247 g14 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,0 g6,0 g2,9 g5,9 g8,8 g12 g15 g18 g21 g24 g26 g29 g32 g35 g2,0 g
- Kohlenhydrate21 g63 g31 g62 g93 g124 g154 g185 g216 g247 g278 g309 g340 g371 g21 g
- davon Zucker7,1 g21 g10 g21 g31 g42 g52 g63 g73 g84 g94 g104 g115 g125 g7,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g4,2 g2,1 g4,1 g6,2 g8,2 g10 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g25 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g4,2 g2,1 g4,1 g6,2 g8,2 g10,3 g12,4 g14,4 g16,5 g18,5 g20,6 g22,6 g24,7 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie230 kcal 962 kJ690 kcal 2.887 kJ338 kcal 1.415 kJ676 kcal 2.830 kJ1.015 kcal 4.246 kJ1.353 kcal 5.661 kJ1.691 kcal 7.076 kJ2.029 kcal 8.491 kJ2.368 kcal 9.906 kJ2.706 kcal 11.321 kJ3.044 kcal 12.737 kJ3.382 kcal 14.152 kJ3.721 kcal 15.567 kJ4.059 kcal 16.982 kJ230 kcal 962 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g42 g21 g41 g62 g82 g103 g124 g144 g165 g185 g206 g226 g247 g14 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,0 g6,0 g2,9 g5,9 g8,8 g12 g15 g18 g21 g24 g26 g29 g32 g35 g2,0 g
- Kohlenhydrate21 g63 g31 g62 g93 g124 g154 g185 g216 g247 g278 g309 g340 g371 g21 g
- davon Zucker7,1 g21 g10 g21 g31 g42 g52 g63 g73 g84 g94 g104 g115 g125 g7,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g4,2 g2,1 g4,1 g6,2 g8,2 g10 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g25 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g4,2 g2,1 g4,1 g6,2 g8,2 g10,3 g12,4 g14,4 g16,5 g18,5 g20,6 g22,6 g24,7 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).
- Kauflandkein Preis7 Produkte teilen sich Platz 306 von 328
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,0 von 10
Sättigung: 2,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge1,4 von 443 g Essen
- ZuckerAbzug 0,23,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Nudelsalat South Carolina?
3,4 g je 100 g, 10 g in der Packung (300 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,4 g × 4 kcal = 14 von 230 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts