Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 766 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 766 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 766 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Thai-Style Nudel Salat
K to go
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,1 g
- Energie
- 157 kcal
- Zucker
- 7,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein16 kcal
- Fett50 kcal
- Kohlenhydrate88 kcal
- davon Zucker31 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 154 von 157 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 10 %
4,1 g
Protein in 100 g
10 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
3,2 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 64 g.
Abzug−0,4Zucker · 5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie157 kcal 657 kJ191 kcal 801 kJ383 kcal 1.602 kJ574 kcal 2.403 kJ766 kcal 3.204 kJ957 kcal 4.005 kJ1.149 kcal 4.806 kJ1.340 kcal 5.608 kJ1.532 kcal 6.409 kJ1.723 kcal 7.210 kJ1.915 kcal 8.011 kJ2.106 kcal 8.812 kJ2.298 kcal 9.613 kJ157 kcal 657 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,6 g6,8 g14 g20 g27 g34 g41 g48 g55 g61 g68 g75 g82 g5,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,3 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g1,3 g
- Kohlenhydrate22 g27 g54 g80 g107 g134 g161 g188 g215 g241 g268 g295 g322 g22 g
- davon Zucker7,8 g9,5 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g76 g86 g95 g105 g114 g7,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,1 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g26 g28 g31 g2,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11,1 g12,7 g14,3 g15,9 g17,4 g19,0 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie157 kcal 657 kJ191 kcal 801 kJ383 kcal 1.602 kJ574 kcal 2.403 kJ766 kcal 3.204 kJ957 kcal 4.005 kJ1.149 kcal 4.806 kJ1.340 kcal 5.608 kJ1.532 kcal 6.409 kJ1.723 kcal 7.210 kJ1.915 kcal 8.011 kJ2.106 kcal 8.812 kJ2.298 kcal 9.613 kJ157 kcal 657 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,6 g6,8 g14 g20 g27 g34 g41 g48 g55 g61 g68 g75 g82 g5,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,3 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g1,3 g
- Kohlenhydrate22 g27 g54 g80 g107 g134 g161 g188 g215 g241 g268 g295 g322 g22 g
- davon Zucker7,8 g9,5 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g76 g86 g95 g105 g114 g7,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,1 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g26 g28 g31 g2,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11,1 g12,7 g14,3 g15,9 g17,4 g19,0 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,2 von 10
Sättigung: 3,2 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,1 Punkte2,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,3 g
- Menge2,0 von 464 g/ml
- ZuckerAbzug 0,45 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Thai-Style Nudel Salat?
4,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,1 g × 4 kcal = 16 von 157 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts