Fertiggerichte- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1960 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 1960 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1960 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Rotkrautsalat
K-Classic
je 100 g
- Protein
- 1,0 g
- Energie
- 98 kcal
- Zucker
- 10 g
Kalorien je 100 g
- Protein4 kcal
- Fett45 kcal
- Kohlenhydrate44 kcal
- davon Zucker40 kcal
- Sonstiges5 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 98 kcal der Packung.
So entstehen 4 %
1 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 3.853
von 3.989 in Fertiggerichte
65 Produkte teilen sich Platz 3.853 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie98 kcal 410 kJ490 kcal 2.050 kJ980 kcal 4.100 kJ1.470 kcal 6.150 kJ1.960 kcal 8.201 kJ2.450 kcal 10.251 kJ2.940 kcal 12.301 kJ3.430 kcal 14.351 kJ3.920 kcal 16.401 kJ4.410 kcal 18.451 kJ4.900 kcal 20.502 kJ5.390 kcal 22.552 kJ5.880 kcal 24.602 kJ98 kcal 410 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,0 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g5,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g0,4 g
- Kohlenhydrate11 g55 g110 g165 g220 g275 g330 g385 g440 g495 g550 g605 g660 g11 g
- davon Zucker10 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g6,0 g12,0 g18,0 g24,0 g30,0 g36,0 g42,0 g48,0 g54,0 g60,0 g66,0 g72,0 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie98 kcal 410 kJ490 kcal 2.050 kJ980 kcal 4.100 kJ1.470 kcal 6.150 kJ1.960 kcal 8.201 kJ2.450 kcal 10.251 kJ2.940 kcal 12.301 kJ3.430 kcal 14.351 kJ3.920 kcal 16.401 kJ4.410 kcal 18.451 kJ4.900 kcal 20.502 kJ5.390 kcal 22.552 kJ5.880 kcal 24.602 kJ98 kcal 410 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,0 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g5,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g0,4 g
- Kohlenhydrate11 g55 g110 g165 g220 g275 g330 g385 g440 g495 g550 g605 g660 g11 g
- davon Zucker10 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g6,0 g12,0 g18,0 g24,0 g30,0 g36,0 g42,0 g48,0 g54,0 g60,0 g66,0 g72,0 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).
- Kauflandkein Preis10 Produkte teilen sich Platz 313 von 328
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Rotkraut (58 %), Wasser, Zucker, Äpfel (6 %), Rapsöl, Wein-Branntweinessig, Zwiebeln (2 %), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Apfelsaftkonzentrat, Gewürze, Speisesalz, Dextrose, Rote-Beete-Saftkonzentrat, Säuerungsmittel [Weinsäure (L+), Citronensäure].
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,1 von 10
Sättigung: 3,1 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,5 g
- Menge2,8 von 4102 g/ml
- ZuckerAbzug 0,810,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Rotkrautsalat?
1,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1 g × 4 kcal = 4 von 98 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts