Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 581 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 581 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 581 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Champignons gegrillt in Öl
REWE Beste Wahl · 280 g
je 100 g
- Protein
- 5,2 g
- Energie
- 151 kcal
- Zucker
- 0,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein21 kcal
- Fett90 kcal
- Kohlenhydrate23 kcal
- davon Zucker0 kcal
- Sonstiges17 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 151 kcal der Packung.
So entstehen 13 %
5,2 g
Protein in 100 g
13 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.035
von 2.308 in Obst & Gemüse
102 Produkte teilen sich Platz 1.035 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,9 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 66 g.
kein AbzugZucker · 0,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (280 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie151 kcal 632 kJ423 kcal 1.769 kJ145 kcal 607 kJ290 kcal 1.215 kJ436 kcal 1.822 kJ581 kcal 2.430 kJ726 kcal 3.037 kJ871 kcal 3.645 kJ1.016 kcal 4.252 kJ1.162 kcal 4.860 kJ1.307 kcal 5.467 kJ1.452 kcal 6.075 kJ1.597 kcal 6.682 kJ1.742 kcal 7.290 kJ151 kcal 632 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,2 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g28 g9,6 g19 g29 g38 g48 g58 g67 g77 g87 g96 g106 g115 g10 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g1,1 g0,4 g0,8 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,8 g4,2 g4,6 g0,4 g
- Kohlenhydrate5,7 g16 g5,5 g11 g16 g22 g27 g33 g38 g44 g49 g55 g60 g66 g5,7 g
- davon Zucker0,1 g0,3 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g0,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,9 g5,3 g1,8 g3,6 g5,5 g7,3 g9,1 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g22 g1,9 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,7 g4,8 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11,4 g13,1 g14,7 g16,3 g18,0 g19,6 g1,7 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (280 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie151 kcal 632 kJ423 kcal 1.769 kJ145 kcal 607 kJ290 kcal 1.215 kJ436 kcal 1.822 kJ581 kcal 2.430 kJ726 kcal 3.037 kJ871 kcal 3.645 kJ1.016 kcal 4.252 kJ1.162 kcal 4.860 kJ1.307 kcal 5.467 kJ1.452 kcal 6.075 kJ1.597 kcal 6.682 kJ1.742 kcal 7.290 kJ151 kcal 632 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,2 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g28 g9,6 g19 g29 g38 g48 g58 g67 g77 g87 g96 g106 g115 g10 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g1,1 g0,4 g0,8 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,8 g4,2 g4,6 g0,4 g
- Kohlenhydrate5,7 g16 g5,5 g11 g16 g22 g27 g33 g38 g44 g49 g55 g60 g66 g5,7 g
- davon Zucker0,1 g0,3 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g0,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,9 g5,3 g1,8 g3,6 g5,5 g7,3 g9,1 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g22 g1,9 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,7 g4,8 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11,4 g13,1 g14,7 g16,3 g18,0 g19,6 g1,7 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).
- REWEkein Preis35 Produkte teilen sich Platz 310 von 642
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Champignons 67 %, Rapsöl 32 %, Speisesalz, Petersilie 0,2%, Pfeffer.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,9 von 10
Sättigung: 3,9 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,3 Punkte3,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,3 g
- Menge2,1 von 466 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Champignons gegrillt in Öl?
5,2 g je 100 g, 15 g in der Packung (280 g) laut Open Food Facts. Das sind 13 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,2 g × 4 kcal = 21 von 151 kcal, also 13 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts