Suppen & Brühen- Gibt's bei
Erklärung: Läden
REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Sellerie · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
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in Suppen & Brühen
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hühnerbrühe mit FleischKiebitzhof · 380 mlFür 20 g Protein: 104 statt 600 kcal
- HühnersuppeBioladen (SBM) · 400 mlFür 20 g Protein: 113 statt 600 kcal
- Original Ammerländer MockturtleSchinken Diers · 800 gFür 20 g Protein: 252 statt 600 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Suppe
1 Stück
Erklärung: Was der Ring bedeutet
13 von 100 kcal kommen aus Protein: 2 g × 4 kcal = 8 von 60 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein8 kcal
- Fett18 kcal
- Kohlenhydrate32 kcal
- Rest2 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 60 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g bzw. ml
- Protein
- 2,0 g
- Energie
- 60 kcal
- Zucker
- 1,5 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 4,8 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g bzw. ml
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie60 kcal 251 kJ60 kcal 251 kJ, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g2,0 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,0 g2,0 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,8 g0,8 g
- Kohlenhydrate8,0 g8,0 g
- davon Zucker1,5 g1,5 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,90 g0,90 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g bzw. ml
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie60 kcal 251 kJ60 kcal 251 kJ, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g2,0 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,0 g2,0 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,8 g0,8 g
- Kohlenhydrate8,0 g8,0 g
- davon Zucker1,5 g1,5 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,90 g0,90 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- REWEkein Preis7 Produkte teilen sich Platz 41 von 72
ZutatenAllergen: Sellerie
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie
Zutaten: Kartoffeln 43 %, Wasser, Porree, Würstchen 5% (Schweinefleisch 80 %*, Wasser, Speck, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze, Dextrose, Säureregulator (Natriumcitrate), Glukosesirup getrocknet, Stabilisator (Diphosphate), Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure), Konservierungsstoff (Natriumnitrit), Rauch), Möhren, Schweinefleisch geräuchert 3% (Schweinefleisch, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Säureregulator (Kaliumlactat), Dextrose, Stabilisator (Diphosphate), Antioxidationsmittel (Natriumascorbat), Gewürzextrakte, Gewürze, Konservierungsstoff (Natriumnitrit), Rauch), Sellerie, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze. *entspricht einem Anteil von 4% im Endprodukt. Kann Spuren von Gluten und Milch enthalten. Zubereitung: Zum Öffnen die Packung aufrecht in einen Topf stellen, mit einem spitzen Messer vorsichtig in das Etikett stechen und die Packung aufschneiden. Erhitzen im Topf: Inhalt in einen Topf geben, bei mittlerer Hitze schonend erwärmen, nicht kochen, gelegentlich umrühren. Erhitzen in der Mikrowelle: Etwa die Hälfte des Eintopfes auf einem mikrowellen - geeigneten Teller verteilen und bei 600 Watt ca. Minuten erwärmen. Wilhelm Brandenburg GmbH & Co. oHG Wächtersbacher Str. 101 60386 Frankfurt, Deutschlan Fragen zum Produkt: qualitaetssicherung@rowe DE EG
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 4,8 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 4,8 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,3 Punkte3,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge3,7 von 4167 g/ml
- ZuckerAbzug 0,22,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 4,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Suppe?
2,0 g je 100 g bzw. ml laut Open Food Facts. Das sind 13 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Suppen & Brühen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2 g × 4 kcal = 8 von 60 kcal, also 13 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · mngmnn / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts