Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 2010 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 2010 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 2010 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Olivenmix mit Kräutern Bio Rewe
REWE Bio
je 100 g
- Protein
- 2,0 g
- Energie
- 201 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein8 kcal
- Fett180 kcal
- Kohlenhydrate6 kcal
- davon Zucker0 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 194 von 201 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
2 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.730
von 2.308 in Obst & Gemüse
268 Produkte teilen sich Platz 1.730 · sortiert nach Protein pro Kalorie
Wo kaufen · Anzeige
Erklärung: Preis
Preis aus dem Lieferservice von REWE, Stand 13.11.2026. Kann je Liefergebiet abweichen. Dazu kommen Liefergebühr und Mindestbestellwert.
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NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie201 kcal 841 kJ503 kcal 2.102 kJ1.005 kcal 4.205 kJ1.508 kcal 6.307 kJ2.010 kcal 8.410 kJ2.513 kcal 10.512 kJ3.015 kcal 12.615 kJ3.518 kcal 14.717 kJ4.020 kcal 16.820 kJ4.523 kcal 18.922 kJ5.025 kcal 21.025 kJ5.528 kcal 23.127 kJ6.030 kcal 25.230 kJ201 kcal 841 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g20 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,8 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g2,8 g
- Kohlenhydrate1,5 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g1,5 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g4,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,4 g8,6 g17,2 g25,8 g34,4 g43,0 g51,6 g60,2 g68,9 g77,5 g86,1 g94,7 g103,3 g3,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie201 kcal 841 kJ503 kcal 2.102 kJ1.005 kcal 4.205 kJ1.508 kcal 6.307 kJ2.010 kcal 8.410 kJ2.513 kcal 10.512 kJ3.015 kcal 12.615 kJ3.518 kcal 14.717 kJ4.020 kcal 16.820 kJ4.523 kcal 18.922 kJ5.025 kcal 21.025 kJ5.528 kcal 23.127 kJ6.030 kcal 25.230 kJ201 kcal 841 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g20 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,8 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g2,8 g
- Kohlenhydrate1,5 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g1,5 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g4,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,4 g8,6 g17,2 g25,8 g34,4 g43,0 g51,6 g60,2 g68,9 g77,5 g86,1 g94,7 g103,3 g3,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).
- REWEkein Preis46 Produkte teilen sich Platz 555 von 642
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,6 von 10
Sättigung: 2,6 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge1,6 von 450 g/ml
- Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Olivenmix mit Kräutern Bio Rewe?
2,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2 g × 4 kcal = 8 von 201 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts