Fertiggerichte- Merkmale
- Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1078 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 1078 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1078 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
je 100 g
- Protein
- 1,3 g
- Energie
- 69 kcal
- Zucker
- 0,2 g
Kalorien je 100 g
- Protein5 kcal
- Fett29 kcal
- Kohlenhydrate35 kcal
- davon Zucker1 kcal
So entstehen 7 %
1,3 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
Nährwerte
Nährwerte
Auf einen Blick · für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie69 kcal 288 kJ270 kcal 1.128 kJ539 kcal 2.256 kJ809 kcal 3.384 kJ1.078 kcal 4.511 kJ1.348 kcal 5.639 kJ1.617 kcal 6.767 kJ1.887 kcal 7.895 kJ2.157 kcal 9.023 kJ2.426 kcal 10.151 kJ2.696 kcal 11.279 kJ2.965 kcal 12.406 kJ3.235 kcal 13.534 kJ69 kcal 288 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,2 g12 g25 g37 g50 g62 g74 g87 g99 g112 g124 g136 g149 g3,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,4 g5,4 g11 g16 g22 g27 g33 g38 g43 g49 g54 g60 g65 g1,4 g
- Kohlenhydrate8,6 g34 g68 g101 g135 g169 g203 g237 g270 g304 g338 g372 g406 g8,6 g
- davon Zucker0,2 g0,9 g1,7 g2,6 g3,5 g4,3 g5,2 g6,1 g7,0 g7,8 g8,7 g9,6 g10 g0,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,4 g1,7 g3,5 g5,2 g7,0 g8,7 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g0,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,89 g3,5 g7,0 g10,4 g13,9 g17,4 g20,9 g24,3 g27,8 g31,3 g34,8 g38,3 g41,7 g0,89 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Auf einen Blick · für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie69 kcal 288 kJ270 kcal 1.128 kJ539 kcal 2.256 kJ809 kcal 3.384 kJ1.078 kcal 4.511 kJ1.348 kcal 5.639 kJ1.617 kcal 6.767 kJ1.887 kcal 7.895 kJ2.157 kcal 9.023 kJ2.426 kcal 10.151 kJ2.696 kcal 11.279 kJ2.965 kcal 12.406 kJ3.235 kcal 13.534 kJ69 kcal 288 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,2 g12 g25 g37 g50 g62 g74 g87 g99 g112 g124 g136 g149 g3,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,4 g5,4 g11 g16 g22 g27 g33 g38 g43 g49 g54 g60 g65 g1,4 g
- Kohlenhydrate8,6 g34 g68 g101 g135 g169 g203 g237 g270 g304 g338 g372 g406 g8,6 g
- davon Zucker0,2 g0,9 g1,7 g2,6 g3,5 g4,3 g5,2 g6,1 g7,0 g7,8 g8,7 g9,6 g10 g0,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,4 g1,7 g3,5 g5,2 g7,0 g8,7 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g0,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,89 g3,5 g7,0 g10,4 g13,9 g17,4 g20,9 g24,3 g27,8 g31,3 g34,8 g38,3 g41,7 g0,89 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,5 von 10
Sättigung: 4,5 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,6 g
- Menge3,4 von 4145 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,3 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Senf. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,3 g × 4 kcal = 5 von 69 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts