Fertiggerichte- Merkmale
- Milch, Senf · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 950 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 950 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 950 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Thailand coconut
Tasty Bite · 285 g
je 100 g
- Protein
- 2,0 g
- Energie
- 95 kcal
- Zucker
- 1,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein8 kcal
- Fett51 kcal
- Kohlenhydrate33 kcal
- davon Zucker6 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 92 von 95 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
2 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 3.453
von 3.989 in Fertiggerichte
122 Produkte teilen sich Platz 3.453 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (285 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie95 kcal 397 kJ271 kcal 1.133 kJ238 kcal 994 kJ475 kcal 1.987 kJ713 kcal 2.981 kJ950 kcal 3.975 kJ1.188 kcal 4.969 kJ1.425 kcal 5.962 kJ1.663 kcal 6.956 kJ1.900 kcal 7.950 kJ2.138 kcal 8.943 kJ2.375 kcal 9.937 kJ2.613 kcal 10.931 kJ2.850 kcal 11.924 kJ95 kcal 397 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g5,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,7 g16 g14 g29 g43 g57 g71 g86 g100 g114 g128 g143 g157 g171 g5,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,2 g12 g11 g21 g32 g42 g53 g63 g74 g84 g95 g105 g116 g126 g4,2 g
- Kohlenhydrate8,2 g23 g21 g41 g62 g82 g103 g123 g144 g164 g185 g205 g226 g246 g8,2 g
- davon Zucker1,5 g4,3 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g4,3 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,89 g2,5 g2,2 g4,5 g6,7 g8,9 g11,1 g13,4 g15,6 g17,8 g20,0 g22,3 g24,5 g26,7 g0,89 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (285 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie95 kcal 397 kJ271 kcal 1.133 kJ238 kcal 994 kJ475 kcal 1.987 kJ713 kcal 2.981 kJ950 kcal 3.975 kJ1.188 kcal 4.969 kJ1.425 kcal 5.962 kJ1.663 kcal 6.956 kJ1.900 kcal 7.950 kJ2.138 kcal 8.943 kJ2.375 kcal 9.937 kJ2.613 kcal 10.931 kJ2.850 kcal 11.924 kJ95 kcal 397 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g5,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,7 g16 g14 g29 g43 g57 g71 g86 g100 g114 g128 g143 g157 g171 g5,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,2 g12 g11 g21 g32 g42 g53 g63 g74 g84 g95 g105 g116 g126 g4,2 g
- Kohlenhydrate8,2 g23 g21 g41 g62 g82 g103 g123 g144 g164 g185 g205 g226 g246 g8,2 g
- davon Zucker1,5 g4,3 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g4,3 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,89 g2,5 g2,2 g4,5 g6,7 g8,9 g11,1 g13,4 g15,6 g17,8 g20,0 g22,3 g24,5 g26,7 g0,89 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Senf
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Senf
Zutaten: Wasser, Kokosmilch, Babymais (8.7%), Karotten (7.0%), Schnittbohnen (7.0%), Kartoffeln (7.0%), Wasserkastanie, Zwiebeln (2.5%), Sonnenblumenöl, Thai Curry Gewürz (enthält Senf), Knoblauch, Maisstärke, Grüne Chili, Salz, Zucker, Maltodextrin, Kaffernlimettenblätter, Hefeextrakt, Champignonpulver, Zitronensaftpulver, Stabilisator (Guarkernmehl), Farbstoff (Paprikaextrakt), Weizenfaser, natürliches Aroma, Sahne (aus Milch), Kaffernlimettenöl, Zitronengrasöl. Kann enthalten: Soja, Weizen, Erdnüsse, Nüsse, Sesam, Sellerie.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,2 von 10
Sättigung: 4,2 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,6 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge2,9 von 4105 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Thailand coconut?
2,0 g je 100 g, 5,7 g in der Packung (285 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Senf. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2 g × 4 kcal = 8 von 95 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts