Fertiggerichte- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Quattro Formaggi Holzofen Pizza
Crosta & Mollica · 423 g
je 100 g
- Protein
- 12 g
- Energie
- 262 kcal
- Zucker
- 2,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein48 kcal
- Fett87 kcal
- Kohlenhydrate124 kcal
- davon Zucker10 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 259 von 262 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 18 %
12 g
Protein in 100 g
18 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 974
von 3.986 in Fertiggerichte
236 Produkte teilen sich Platz 974 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (423 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie262 kcal 1.096 kJ1.108 kcal 4.637 kJ109 kcal 457 kJ218 kcal 914 kJ328 kcal 1.370 kJ437 kcal 1.827 kJ546 kcal 2.284 kJ655 kcal 2.741 kJ764 kcal 3.197 kJ873 kcal 3.654 kJ983 kcal 4.111 kJ1.092 kcal 4.568 kJ1.201 kcal 5.024 kJ1.310 kcal 5.481 kJ262 kcal 1.096 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein12 g51 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g12 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,7 g41 g4,0 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g49 g9,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,0 g17 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g4,0 g
- Kohlenhydrate31 g131 g13 g26 g39 g52 g65 g78 g90 g103 g116 g129 g142 g155 g31 g
- davon Zucker2,5 g11 g1,0 g2,1 g3,1 g4,2 g5,2 g6,3 g7,3 g8,3 g9,4 g10 g11 g13 g2,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,3 g5,5 g0,5 g1,1 g1,6 g2,2 g2,7 g3,3 g3,8 g4,3 g4,9 g5,4 g6,0 g6,5 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g5,9 g0,58 g1,2 g1,8 g2,3 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,8 g6,4 g7,0 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (423 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie262 kcal 1.096 kJ1.108 kcal 4.637 kJ109 kcal 457 kJ218 kcal 914 kJ328 kcal 1.370 kJ437 kcal 1.827 kJ546 kcal 2.284 kJ655 kcal 2.741 kJ764 kcal 3.197 kJ873 kcal 3.654 kJ983 kcal 4.111 kJ1.092 kcal 4.568 kJ1.201 kcal 5.024 kJ1.310 kcal 5.481 kJ262 kcal 1.096 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein12 g51 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g12 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,7 g41 g4,0 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g49 g9,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,0 g17 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g4,0 g
- Kohlenhydrate31 g131 g13 g26 g39 g52 g65 g78 g90 g103 g116 g129 g142 g155 g31 g
- davon Zucker2,5 g11 g1,0 g2,1 g3,1 g4,2 g5,2 g6,3 g7,3 g8,3 g9,4 g10 g11 g13 g2,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,3 g5,5 g0,5 g1,1 g1,6 g2,2 g2,7 g3,3 g3,8 g4,3 g4,9 g5,4 g6,0 g6,5 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g5,9 g0,58 g1,2 g1,8 g2,3 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,8 g6,4 g7,0 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Weizenmehl, geräucherter Provolone (8,8%) (Milch, Salz, Mikrobielles Lab, Milchsäurebakterien, Natürlicher Rauch), Mozzarella (8,8%) (Milch), Tomaten (8,6%), Tomatenpüree (8,6%), Sonnenblumenöl, Gorgonzola DOP (2,3%) (Milch), Parmigiano Reggiano DOP (1,1%) (Milch). Salz, Olivenöl, Hefe. Kann Spuren von Soja und Senf enthalten. NICHT FÜR VEGETARIER GEEIGNET.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,9 von 10
Sättigung: 2,9 von 10 · geschätzt.
- Protein1,6 Punkte4,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge1,1 von 438 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Quattro Formaggi Holzofen Pizza?
12 g je 100 g, 51 g in der Packung (423 g) laut Open Food Facts. Das sind 18 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Senf, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 12 g × 4 kcal = 48 von 262 kcal, also 18 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · smoothie-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









