Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Merkmale
- vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 96 kcal
- Clear Whey ProteinSportness · 400 gFür 20 g Protein: 83 statt 96 kcal
- ISOCLEAR WHEY PROTEIN ISOLATEESN · 300 gFür 20 g Protein: 84 statt 96 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de
Clear Vegan Protein Watermelon
My Vegan
je 100 g
- Protein
- 63 g
- Energie
- 302 kcal
- Zucker
- 4,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein252 kcal
- Fett0 kcal
- Kohlenhydrate44 kcal
- davon Zucker20 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 296 von 302 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 83 %
63 g
Protein in 100 g
83 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 119
von 329 in Proteinpulver
13 Pulver teilen sich Platz 119 · sortiert nach Protein pro Kalorie
5,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 20,9 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie302 kcal 1.264 kJ24 kcal 100 kJ48 kcal 201 kJ72 kcal 301 kJ96 kcal 401 kJ120 kcal 501 kJ144 kcal 602 kJ168 kcal 702 kJ192 kcal 802 kJ216 kcal 903 kJ240 kcal 1.003 kJ264 kcal 1.103 kJ288 kcal 1.203 kJ302 kcal 1.264 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein63 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g63 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate11 g0,9 g1,7 g2,6 g3,5 g4,4 g5,2 g6,1 g7,0 g7,9 g8,7 g9,6 g10 g11 g
- davon Zucker4,9 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,9 g4,3 g4,7 g4,9 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g0,3 g0,5 g0,8 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g3,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,8 g0,22 g0,44 g0,67 g0,89 g1,1 g1,3 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g2,7 g2,8 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie302 kcal 1.264 kJ24 kcal 100 kJ48 kcal 201 kJ72 kcal 301 kJ96 kcal 401 kJ120 kcal 501 kJ144 kcal 602 kJ168 kcal 702 kJ192 kcal 802 kJ216 kcal 903 kJ240 kcal 1.003 kJ264 kcal 1.103 kJ288 kcal 1.203 kJ302 kcal 1.264 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein63 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g63 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate11 g0,9 g1,7 g2,6 g3,5 g4,4 g5,2 g6,1 g7,0 g7,9 g8,7 g9,6 g10 g11 g
- davon Zucker4,9 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,9 g4,3 g4,7 g4,9 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g0,3 g0,5 g0,8 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g3,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,8 g0,22 g0,44 g0,67 g0,89 g1,1 g1,3 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g2,7 g2,8 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, metasport.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?5,3 von 10
Sättigung: 5,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein4,1 Punkte20,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21,1 g
- Menge0,9 von 433 g/ml
- ZuckerAbzug 0,11,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 5,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Clear Vegan Protein Watermelon?
63 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 83 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 63 g × 4 kcal = 252 von 302 kcal, also 83 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · zabeck / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts