- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 817 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 817 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 817 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
je 100 g
- Protein
- 1,6 g
- Energie
- 67 kcal
- Zucker
- 1,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein7 kcal
- Fett8 kcal
- Kohlenhydrate51 kcal
- davon Zucker5 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 66 von 67 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 9 %
1,6 g
Protein in 100 g
9 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
4,6 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 150 g.
Abzug−0,2Zucker · 1,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie67 kcal 279 kJ204 kcal 855 kJ409 kcal 1.709 kJ613 kcal 2.564 kJ817 kcal 3.418 kJ1.021 kcal 4.273 kJ1.226 kcal 5.128 kJ1.430 kcal 5.982 kJ1.634 kcal 6.837 kJ1.838 kcal 7.691 kJ2.043 kcal 8.546 kJ2.247 kcal 9.401 kJ2.451 kcal 10.255 kJ67 kcal 279 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,9 g2,9 g5,7 g8,6 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g29 g32 g34 g0,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigtkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Kohlenhydrate13 g39 g79 g118 g157 g197 g236 g276 g315 g354 g394 g433 g472 g13 g
- davon Zucker1,1 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g0,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,82 g2,5 g5,0 g7,5 g10,0 g12,6 g15,1 g17,6 g20,1 g22,6 g25,1 g27,6 g30,1 g0,82 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie67 kcal 279 kJ204 kcal 855 kJ409 kcal 1.709 kJ613 kcal 2.564 kJ817 kcal 3.418 kJ1.021 kcal 4.273 kJ1.226 kcal 5.128 kJ1.430 kcal 5.982 kJ1.634 kcal 6.837 kJ1.838 kcal 7.691 kJ2.043 kcal 8.546 kJ2.247 kcal 9.401 kJ2.451 kcal 10.255 kJ67 kcal 279 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,9 g2,9 g5,7 g8,6 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g29 g32 g34 g0,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigtkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Kohlenhydrate13 g39 g79 g118 g157 g197 g236 g276 g315 g354 g394 g433 g472 g13 g
- davon Zucker1,1 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g0,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,82 g2,5 g5,0 g7,5 g10,0 g12,6 g15,1 g17,6 g20,1 g22,6 g25,1 g27,6 g30,1 g0,82 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,6 von 10
Sättigung: 4,6 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,0 Punkte2,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge3,5 von 4150 g/ml
- ZuckerAbzug 0,21,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 9 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,6 g × 4 kcal = 7 von 67 kcal, also 9 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts