Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 1900 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 1900 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 1900 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Olives bio vertes entières
Gaea · 150 g
je 100 g
- Protein
- 1,4 g
- Energie
- 133 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein6 kcal
- Fett99 kcal
- Kohlenhydrate28 kcal
- davon Zucker0 kcal
So entstehen 4 %
1,4 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.607
von 2.308 in Obst & Gemüse
123 Produkte teilen sich Platz 1.607 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · ganze Packung (150 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie133 kcal 556 kJ200 kcal 835 kJ475 kcal 1.987 kJ950 kcal 3.975 kJ1.425 kcal 5.962 kJ1.900 kcal 7.950 kJ2.375 kcal 9.937 kJ2.850 kcal 11.924 kJ3.325 kcal 13.912 kJ3.800 kcal 15.899 kJ4.275 kcal 17.887 kJ4.750 kcal 19.874 kJ5.225 kcal 21.861 kJ5.700 kcal 23.849 kJ133 kcal 556 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,4 g2,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g17 g39 g79 g118 g157 g196 g236 g275 g314 g354 g393 g432 g471 g11 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,5 g2,3 g5,4 g11 g16 g21 g27 g32 g38 g43 g48 g54 g59 g64 g1,5 g
- Kohlenhydrate7,0 g11 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g7,0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz4,2 g6,3 g15,0 g30,0 g45,0 g60,0 g75,0 g90,0 g105,0 g120,0 g135,0 g150,0 g165,0 g180,0 g4,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · ganze Packung (150 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie133 kcal 556 kJ200 kcal 835 kJ475 kcal 1.987 kJ950 kcal 3.975 kJ1.425 kcal 5.962 kJ1.900 kcal 7.950 kJ2.375 kcal 9.937 kJ2.850 kcal 11.924 kJ3.325 kcal 13.912 kJ3.800 kcal 15.899 kJ4.275 kcal 17.887 kJ4.750 kcal 19.874 kJ5.225 kcal 21.861 kJ5.700 kcal 23.849 kJ133 kcal 556 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,4 g2,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g17 g39 g79 g118 g157 g196 g236 g275 g314 g354 g393 g432 g471 g11 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,5 g2,3 g5,4 g11 g16 g21 g27 g32 g38 g43 g48 g54 g59 g64 g1,5 g
- Kohlenhydrate7,0 g11 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g7,0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz4,2 g6,3 g15,0 g30,0 g45,0 g60,0 g75,0 g90,0 g105,0 g120,0 g135,0 g150,0 g165,0 g180,0 g4,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,8 von 10
Sättigung: 2,8 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge2,3 von 475 g Essen
- Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Olives bio vertes entières?
1,4 g je 100 g, 2,1 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,4 g × 4 kcal = 6 von 133 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts