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Süßwaren
Produktfoto: Softi orangeSnacks & SüßesSüßwaren
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Ei, Gluten, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Süßwaren

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1226 kcal
  2. Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1226 kcal
  3. Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1226 kcal
Alle 1.097 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de

Softi orange

SL technology · 115 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
6,2 g
Energie
380 kcal
Zucker
48 g
viel Zucker
Sättigung0,2 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 81 g aus der Packung
10 g Protein= 161 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 242 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 323 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 403 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 484 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 565 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 645 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 726 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 806 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 887 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 968 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (115 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1 Ei7,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker77 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker115 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker192 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker268 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker306 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker345 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 128 Würfelzucker383 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 140 Würfelzucker421 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 153 Würfelzucker460 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 81 g aus der Packung
10 g Protein= 161 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 242 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 323 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 403 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 484 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 565 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 645 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 726 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 806 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 887 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 968 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (115 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1 Ei7,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker77 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker115 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker192 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker268 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker306 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker345 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 128 Würfelzucker383 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 140 Würfelzucker421 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 153 Würfelzucker460 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10

Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 20 g
  • Menge0,5 von 426 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,012,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

6,2 g je 100 g, 7,1 g in der Packung (115 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,2 g × 4 kcal = 25 von 380 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts