Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 495 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 495 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 495 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Ravioli Bolognese
Casa del Sud · 800 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,2 g
- Energie
- 104 kcal
- Zucker
- 3,2 g
Kalorien je 100 g
- Protein17 kcal
- Fett25 kcal
- Kohlenhydrate60 kcal
- davon Zucker13 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 102 von 104 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 16 %
4,2 g
Protein in 100 g
16 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
4,3 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 96 g.
Abzug−0,2Zucker · 3,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (800 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie104 kcal 435 kJ832 kcal 3.481 kJ124 kcal 518 kJ248 kcal 1.036 kJ371 kcal 1.554 kJ495 kcal 2.072 kJ619 kcal 2.590 kJ743 kcal 3.108 kJ867 kcal 3.626 kJ990 kcal 4.144 kJ1.114 kcal 4.662 kJ1.238 kcal 5.180 kJ1.362 kcal 5.698 kJ1.486 kcal 6.216 kJ104 kcal 435 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,2 g34 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,8 g22 g3,3 g6,7 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g2,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,8 g6,4 g1,0 g1,9 g2,9 g3,8 g4,8 g5,7 g6,7 g7,6 g8,6 g9,5 g10 g11 g0,8 g
- Kohlenhydrate15 g120 g18 g36 g54 g71 g89 g107 g125 g143 g161 g179 g196 g214 g15 g
- davon Zucker3,2 g26 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g30 g34 g38 g42 g46 g3,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g6,4 g1,0 g1,9 g2,9 g3,8 g4,8 g5,7 g6,7 g7,6 g8,6 g9,5 g10 g11 g0,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g10,4 g1,5 g3,1 g4,6 g6,2 g7,7 g9,3 g10,8 g12,4 g13,9 g15,5 g17,0 g18,6 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (800 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie104 kcal 435 kJ832 kcal 3.481 kJ124 kcal 518 kJ248 kcal 1.036 kJ371 kcal 1.554 kJ495 kcal 2.072 kJ619 kcal 2.590 kJ743 kcal 3.108 kJ867 kcal 3.626 kJ990 kcal 4.144 kJ1.114 kcal 4.662 kJ1.238 kcal 5.180 kJ1.362 kcal 5.698 kJ1.486 kcal 6.216 kJ104 kcal 435 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,2 g34 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,8 g22 g3,3 g6,7 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g2,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,8 g6,4 g1,0 g1,9 g2,9 g3,8 g4,8 g5,7 g6,7 g7,6 g8,6 g9,5 g10 g11 g0,8 g
- Kohlenhydrate15 g120 g18 g36 g54 g71 g89 g107 g125 g143 g161 g179 g196 g214 g15 g
- davon Zucker3,2 g26 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g30 g34 g38 g42 g46 g3,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g6,4 g1,0 g1,9 g2,9 g3,8 g4,8 g5,7 g6,7 g7,6 g8,6 g9,5 g10 g11 g0,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g10,4 g1,5 g3,1 g4,6 g6,2 g7,7 g9,3 g10,8 g12,4 g13,9 g15,5 g17,0 g18,6 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,3 von 10
Sättigung: 4,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,5 Punkte4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge2,7 von 496 g Essen
- ZuckerAbzug 0,23,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Ravioli Bolognese?
4,2 g je 100 g, 34 g in der Packung (800 g) laut Open Food Facts. Das sind 16 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,2 g × 4 kcal = 17 von 104 kcal, also 16 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts