Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 326 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 326 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 326 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
je 100 g
- Protein
- 6,2 g
- Energie
- 101 kcal
- Zucker
- 0,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein25 kcal
- Fett5 kcal
- Kohlenhydrate56 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Sonstiges15 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 101 kcal der Packung.
So entstehen 24 %
6,2 g
Protein in 100 g
24 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
5,3 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 99 g.
Abzug−0,1Zucker · 0,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (820 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie101 kcal 423 kJ828 kcal 3.465 kJ81 kcal 341 kJ163 kcal 682 kJ244 kcal 1.022 kJ326 kcal 1.363 kJ407 kcal 1.704 kJ489 kcal 2.045 kJ570 kcal 2.386 kJ652 kcal 2.726 kJ733 kcal 3.067 kJ815 kcal 3.408 kJ896 kcal 3.749 kJ977 kcal 4.090 kJ101 kcal 423 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,2 g51 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,6 g4,9 g0,5 g1,0 g1,5 g1,9 g2,4 g2,9 g3,4 g3,9 g4,4 g4,8 g5,3 g5,8 g0,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g1,6 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,2 g
- Kohlenhydrate14 g115 g11 g23 g34 g45 g56 g68 g79 g90 g102 g113 g124 g135 g14 g
- davon Zucker0,7 g5,7 g0,6 g1,1 g1,7 g2,3 g2,8 g3,4 g4,0 g4,5 g5,1 g5,6 g6,2 g6,8 g0,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe7,3 g60 g5,9 g12 g18 g24 g29 g35 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g7,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,73 g6,0 g0,59 g1,2 g1,8 g2,4 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g0,73 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (820 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie101 kcal 423 kJ828 kcal 3.465 kJ81 kcal 341 kJ163 kcal 682 kJ244 kcal 1.022 kJ326 kcal 1.363 kJ407 kcal 1.704 kJ489 kcal 2.045 kJ570 kcal 2.386 kJ652 kcal 2.726 kJ733 kcal 3.067 kJ815 kcal 3.408 kJ896 kcal 3.749 kJ977 kcal 4.090 kJ101 kcal 423 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,2 g51 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,6 g4,9 g0,5 g1,0 g1,5 g1,9 g2,4 g2,9 g3,4 g3,9 g4,4 g4,8 g5,3 g5,8 g0,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g1,6 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,2 g
- Kohlenhydrate14 g115 g11 g23 g34 g45 g56 g68 g79 g90 g102 g113 g124 g135 g14 g
- davon Zucker0,7 g5,7 g0,6 g1,1 g1,7 g2,3 g2,8 g3,4 g4,0 g4,5 g5,1 g5,6 g6,2 g6,8 g0,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe7,3 g60 g5,9 g12 g18 g24 g29 g35 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g7,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,73 g6,0 g0,59 g1,2 g1,8 g2,4 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g0,73 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Feijão-manteiga cozido, água e sal. Pode conter vestígios de sulfitos, tremoço e soja. FR - Haricots de lima cuits, eau et sel. Peut contenir sulfites, lupins et soja.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?5,3 von 10
Sättigung: 5,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,0 Punkte6,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 27,2 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge2,8 von 499 g Essen
- ZuckerAbzug 0,10,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 5,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,2 g je 100 g, 51 g in der Packung (820 g) laut Open Food Facts. Das sind 24 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,2 g × 4 kcal = 25 von 101 kcal, also 24 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts