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Süßwaren
Produktfoto: TâmaraSnacks & SüßesSüßwaren
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?

Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Süßwaren

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 2470 kcal
  2. Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 2470 kcal
  3. Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 2470 kcal
Alle 1.097 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de

Tâmara

Frutorra · 200 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
2,3 g
Energie
284 kcal
Zucker
59 g
viel Zucker
Sättigung0,3 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 217 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 435 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 652 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 870 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.087 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.304 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.522 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.739 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.957 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.174 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.391 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.609 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,3 g Protein
So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1 Ei4,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker118 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker128 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker257 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 128 Würfelzucker385 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 171 Würfelzucker513 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 214 Würfelzucker641 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 257 Würfelzucker770 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 299 Würfelzucker898 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 342 Würfelzucker1.026 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 385 Würfelzucker1.154 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 428 Würfelzucker1.283 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 470 Würfelzucker1.411 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 513 Würfelzucker1.539 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 217 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 435 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 652 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 870 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.087 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.304 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.522 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.739 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.957 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.174 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.391 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.609 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,3 g Protein
So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1 Ei4,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker118 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker128 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker257 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 128 Würfelzucker385 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 171 Würfelzucker513 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 214 Würfelzucker641 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 257 Würfelzucker770 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 299 Würfelzucker898 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 342 Würfelzucker1.026 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 385 Würfelzucker1.154 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 428 Würfelzucker1.283 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 470 Würfelzucker1.411 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 513 Würfelzucker1.539 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10

Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,6 von 23 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
  • Menge1,0 von 435 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,720,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,3 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

2,3 g je 100 g, 4,6 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,3 g × 4 kcal = 9 von 284 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts