Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 385 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 385 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 385 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Chili con Carne
Out meals · 400 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 6,6 g
- Energie
- 127 kcal
- Zucker
- 4,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein26 kcal
- Fett43 kcal
- Kohlenhydrate52 kcal
- davon Zucker20 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 121 von 127 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 20 %
6,6 g
Protein in 100 g
20 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
4,4 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 79 g.
Abzug−0,3Zucker · 3,9 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie127 kcal 531 kJ508 kcal 2.125 kJ96 kcal 403 kJ192 kcal 805 kJ289 kcal 1.208 kJ385 kcal 1.610 kJ481 kcal 2.013 kJ577 kcal 2.415 kJ673 kcal 2.818 kJ770 kcal 3.220 kJ866 kcal 3.623 kJ962 kcal 4.026 kJ1.058 kcal 4.428 kJ1.155 kcal 4.831 kJ127 kcal 531 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g26 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,8 g19 g3,6 g7,3 g11 g15 g18 g22 g25 g29 g33 g36 g40 g44 g4,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,3 g5,2 g1,0 g2,0 g3,0 g3,9 g4,9 g5,9 g6,9 g7,9 g8,9 g9,8 g11 g12 g1,3 g
- Kohlenhydrate13 g52 g9,8 g20 g30 g39 g49 g59 g69 g79 g89 g98 g108 g118 g13 g
- davon Zucker4,9 g20 g3,7 g7,4 g11 g15 g19 g22 g26 g30 g33 g37 g41 g45 g4,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,5 g10 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g2,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,92 g3,7 g0,70 g1,4 g2,1 g2,8 g3,5 g4,2 g4,9 g5,6 g6,3 g7,0 g7,7 g8,4 g0,92 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie127 kcal 531 kJ508 kcal 2.125 kJ96 kcal 403 kJ192 kcal 805 kJ289 kcal 1.208 kJ385 kcal 1.610 kJ481 kcal 2.013 kJ577 kcal 2.415 kJ673 kcal 2.818 kJ770 kcal 3.220 kJ866 kcal 3.623 kJ962 kcal 4.026 kJ1.058 kcal 4.428 kJ1.155 kcal 4.831 kJ127 kcal 531 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g26 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,8 g19 g3,6 g7,3 g11 g15 g18 g22 g25 g29 g33 g36 g40 g44 g4,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,3 g5,2 g1,0 g2,0 g3,0 g3,9 g4,9 g5,9 g6,9 g7,9 g8,9 g9,8 g11 g12 g1,3 g
- Kohlenhydrate13 g52 g9,8 g20 g30 g39 g49 g59 g69 g79 g89 g98 g108 g118 g13 g
- davon Zucker4,9 g20 g3,7 g7,4 g11 g15 g19 g22 g26 g30 g33 g37 g41 g45 g4,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,5 g10 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g2,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,92 g3,7 g0,70 g1,4 g2,1 g2,8 g3,5 g4,2 g4,9 g5,6 g6,3 g7,0 g7,7 g8,4 g0,92 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,4 von 10
Sättigung: 4,4 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,7 Punkte5,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge2,4 von 479 g Essen
- ZuckerAbzug 0,33,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Chili con Carne?
6,6 g je 100 g, 26 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 20 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,6 g × 4 kcal = 26 von 127 kcal, also 20 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts