Snacks & SüßesMüsliriegel- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Müsliriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy peanut butterClif · 28 gFür 20 g Protein: 484 statt 1200 kcal
- Nussriegel Erdnuss & MandelenerBIO · 6 StückFür 20 g Protein: 555 statt 1200 kcal
- Omni Bar Carrot GingerOmni Bar · 40 gFür 20 g Protein: 656 statt 1200 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de
NESTLE NESQUIK Getreideriegel Multipack (
Nestlé · 8 × 25 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
6 von 100 kcal kommen aus Protein: 6,6 g × 4 kcal = 26 von 396 kcal. Nicht verwechseln: 6,6 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein26 kcal
- Fett104 kcal
- Kohlenhydrate266 kcal
je 100 g
- Protein
- 6,6 g
- Energie
- 396 kcal
- Zucker
- 22 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 1,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie396 kcal 1.657 kJ300 kcal 1.255 kJ600 kcal 2.510 kJ900 kcal 3.766 kJ1.200 kcal 5.021 kJ1.500 kcal 6.276 kJ1.800 kcal 7.531 kJ2.100 kcal 8.786 kJ2.400 kcal 10.042 kJ2.700 kcal 11.297 kJ3.000 kcal 12.552 kJ3.300 kcal 13.807 kJ3.600 kcal 15.062 kJ396 kcal 1.657 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g8,7 g17 g26 g35 g44 g52 g61 g70 g78 g87 g96 g105 g12 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,6 g3,5 g7,0 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g35 g38 g42 g4,6 g
- Kohlenhydrate67 g50 g101 g151 g202 g252 g303 g353 g404 g454 g505 g555 g605 g67 g
- davon Zucker22 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g132 g148 g164 g181 g197 g22 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,2 g3,9 g7,9 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g35 g39 g43 g47 g5,2 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,44 g0,33 g0,67 g1,0 g1,3 g1,7 g2,0 g2,3 g2,7 g3,0 g3,3 g3,7 g4,0 g0,44 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie396 kcal 1.657 kJ300 kcal 1.255 kJ600 kcal 2.510 kJ900 kcal 3.766 kJ1.200 kcal 5.021 kJ1.500 kcal 6.276 kJ1.800 kcal 7.531 kJ2.100 kcal 8.786 kJ2.400 kcal 10.042 kJ2.700 kcal 11.297 kJ3.000 kcal 12.552 kJ3.300 kcal 13.807 kJ3.600 kcal 15.062 kJ396 kcal 1.657 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g8,7 g17 g26 g35 g44 g52 g61 g70 g78 g87 g96 g105 g12 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,6 g3,5 g7,0 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g35 g38 g42 g4,6 g
- Kohlenhydrate67 g50 g101 g151 g202 g252 g303 g353 g404 g454 g505 g555 g605 g67 g
- davon Zucker22 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g132 g148 g164 g181 g197 g22 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,2 g3,9 g7,9 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g35 g39 g43 g47 g5,2 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,44 g0,33 g0,67 g1,0 g1,3 g1,7 g2,0 g2,3 g2,7 g3,0 g3,3 g3,7 g4,0 g0,44 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: 34,0% VOLLKORNWEIZENMEHL, Glukosesirup, Zucker, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Kokos, Shea), Feuchthaltemittel (Glycerin, Sorbit), Invertzuckersirup, 5,1% MAGERMILCHPULVER, GERSTENMALZEXTRAKT, Calciumcarbonat, Maisgrieß, Reismehl, Maltodextrin, 1,6% Kakao*, 0,9% fettarmer Kakao*, Salz, Emulgator (Lecithine), Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltige Extrakte), Niacin, Pantothensäure, Folsäure, Vitamin B6, Riboflavin. Kann NÜSSE enthalten. *Rainforest Alliance-zertifiziert.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 1,2 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 1,2 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,3 g
- Menge0,4 von 425 g Essen
- ZuckerAbzug 0,45,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat NESTLE NESQUIK Getreideriegel Multipack (?
6,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,6 g × 4 kcal = 26 von 396 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · org-nestle-deutschland / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts