Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 931 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 931 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 931 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
je 100 g
- Protein
- 3,5 g
- Energie
- 163 kcal
- Zucker
- 17 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett80 kcal
- Kohlenhydrate68 kcal
- davon Zucker68 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 162 von 163 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
3,5 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie163 kcal 682 kJ233 kcal 974 kJ466 kcal 1.949 kJ699 kcal 2.923 kJ931 kcal 3.897 kJ1.164 kcal 4.871 kJ1.397 kcal 5.846 kJ1.630 kcal 6.820 kJ1.863 kcal 7.794 kJ2.096 kcal 8.768 kJ2.329 kcal 9.743 kJ2.561 kcal 10.717 kJ2.794 kcal 11.691 kJ163 kcal 682 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,5 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,9 g13 g25 g38 g51 g64 g76 g89 g102 g114 g127 g140 g153 g8,9 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,6 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g96 g5,6 g
- Kohlenhydrate17 g24 g49 g73 g98 g122 g147 g171 g195 g220 g244 g269 g293 g17 g
- davon Zucker17 g24 g48 g72 g97 g121 g145 g169 g193 g217 g241 g266 g290 g17 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,14 g0,20 g0,40 g0,60 g0,80 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,14 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie163 kcal 682 kJ233 kcal 974 kJ466 kcal 1.949 kJ699 kcal 2.923 kJ931 kcal 3.897 kJ1.164 kcal 4.871 kJ1.397 kcal 5.846 kJ1.630 kcal 6.820 kJ1.863 kcal 7.794 kJ2.096 kcal 8.768 kJ2.329 kcal 9.743 kJ2.561 kcal 10.717 kJ2.794 kcal 11.691 kJ163 kcal 682 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,5 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,9 g13 g25 g38 g51 g64 g76 g89 g102 g114 g127 g140 g153 g8,9 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,6 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g96 g5,6 g
- Kohlenhydrate17 g24 g49 g73 g98 g122 g147 g171 g195 g220 g244 g269 g293 g17 g
- davon Zucker17 g24 g48 g72 g97 g121 g145 g169 g193 g217 g241 g266 g290 g17 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,14 g0,20 g0,40 g0,60 g0,80 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,14 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Zur Rangliste: SüßwarenFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,0 von 10
Sättigung: 2,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,9 von 461 g/ml
- ZuckerAbzug 0,810,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,5 g × 4 kcal = 14 von 163 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts