Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis. EDEKA und Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Kekse & Gebäck
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1055 kcal
- Yofrutta mit Schokobits ErdbeereMilbona · 200 gFür 20 g Protein: 613 statt 1055 kcal
- Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1055 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de
Wholegrain Biscuits – Cranberry & Oat Flakes
wasa · 250 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,8 g × 4 kcal = 35 von 464 kcal. Nicht verwechseln: 8,8 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein35 kcal
- Fett180 kcal
- Kohlenhydrate232 kcal
- Rest17 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 464 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 8,8 g
- Energie
- 464 kcal
- Zucker
- 18 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 1,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
ab 2,19 € · ab 8,76 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 02.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie464 kcal 1.941 kJ1.160 kcal 4.853 kJ264 kcal 1.103 kJ527 kcal 2.206 kJ791 kcal 3.309 kJ1.055 kcal 4.412 kJ1.318 kcal 5.515 kJ1.582 kcal 6.618 kJ1.845 kcal 7.721 kJ2.109 kcal 8.824 kJ2.373 kcal 9.927 kJ2.636 kcal 11.031 kJ2.900 kcal 12.134 kJ3.164 kcal 13.237 kJ464 kcal 1.941 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,8 g22 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,8 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g50 g11 g23 g34 g45 g57 g68 g80 g91 g102 g114 g125 g136 g20 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,8 g4,5 g1,0 g2,0 g3,1 g4,1 g5,1 g6,1 g7,2 g8,2 g9,2 g10 g11 g12 g1,8 g
- Kohlenhydrate58 g145 g33 g66 g99 g132 g165 g198 g231 g264 g297 g330 g363 g395 g58 g
- davon Zucker18 g45 g10 g20 g31 g41 g51 g61 g72 g82 g92 g102 g113 g123 g18 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,4 g21 g4,8 g9,5 g14 g19 g24 g29 g33 g38 g43 g48 g53 g57 g8,4 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,74 g1,9 g0,42 g0,84 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,74 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie464 kcal 1.941 kJ1.160 kcal 4.853 kJ264 kcal 1.103 kJ527 kcal 2.206 kJ791 kcal 3.309 kJ1.055 kcal 4.412 kJ1.318 kcal 5.515 kJ1.582 kcal 6.618 kJ1.845 kcal 7.721 kJ2.109 kcal 8.824 kJ2.373 kcal 9.927 kJ2.636 kcal 11.031 kJ2.900 kcal 12.134 kJ3.164 kcal 13.237 kJ464 kcal 1.941 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,8 g22 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,8 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g50 g11 g23 g34 g45 g57 g68 g80 g91 g102 g114 g125 g136 g20 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,8 g4,5 g1,0 g2,0 g3,1 g4,1 g5,1 g6,1 g7,2 g8,2 g9,2 g10 g11 g12 g1,8 g
- Kohlenhydrate58 g145 g33 g66 g99 g132 g165 g198 g231 g264 g297 g330 g363 g395 g58 g
- davon Zucker18 g45 g10 g20 g31 g41 g51 g61 g72 g82 g92 g102 g113 g123 g18 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,4 g21 g4,8 g9,5 g14 g19 g24 g29 g33 g38 g43 g48 g53 g57 g8,4 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,74 g1,9 g0,42 g0,84 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,74 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus. Preis bei Netto Marken-Discount laut Open Prices. EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Globusab 2,19 € · 250 g · ab 8,76 €/kgGlobus-Märkte · 02.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 02.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- Netto2,00 € · 250 g · 8,00 €/kgNetto Berlin · älterer Preis, gesehen im August 2026 23 Produkte teilen sich Platz 24 von 315
Erklärung: Zum Preis
Preis bei Netto Marken-Discount in Berlin, gesehen am 12.08.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.
- EDEKAkein Preis39 Produkte teilen sich Platz 67 von 436
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 1,2 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 1,2 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,8 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,1 von 422 g Essen
- ZuckerAbzug 0,33,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Wholegrain Biscuits - Cranberry & Oat Flakes?
8,8 g je 100 g, 22 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,8 g × 4 kcal = 35 von 464 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · shisma / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts