Snacks & SüßesMüsliriegel- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Müsliriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy peanut butterClif · 28 gFür 20 g Protein: 484 statt 1015 kcal
- Nussriegel Erdnuss & MandelenerBIO · 6 StückFür 20 g Protein: 555 statt 1015 kcal
- Omni Bar Carrot GingerOmni Bar · 40 gFür 20 g Protein: 656 statt 1015 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de
Coop Müslibar Sjokolade 6pk 138g
H. & J. Brüggen
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 8 g × 4 kcal = 32 von 406 kcal. Nicht verwechseln: 8 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein32 kcal
- Fett108 kcal
- Kohlenhydrate256 kcal
- Rest10 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 406 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 8,0 g
- Energie
- 406 kcal
- Zucker
- 25 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 1,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie406 kcal 1.699 kJ254 kcal 1.062 kJ508 kcal 2.123 kJ761 kcal 3.185 kJ1.015 kcal 4.247 kJ1.269 kcal 5.308 kJ1.523 kcal 6.370 kJ1.776 kcal 7.432 kJ2.030 kcal 8.494 kJ2.284 kcal 9.555 kJ2.538 kcal 10.617 kJ2.791 kcal 11.679 kJ3.045 kcal 12.740 kJ406 kcal 1.699 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g12 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,6 g2,9 g5,8 g8,6 g12 g14 g17 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g4,6 g
- Kohlenhydrate64 g40 g80 g120 g160 g200 g240 g280 g320 g360 g400 g440 g480 g64 g
- davon Zucker25 g16 g31 g47 g63 g78 g94 g109 g125 g141 g156 g172 g188 g25 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,5 g3,4 g6,9 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g34 g38 g41 g5,5 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,04 g0,03 g0,05 g0,08 g0,10 g0,13 g0,15 g0,18 g0,20 g0,23 g0,25 g0,28 g0,30 g0,04 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie406 kcal 1.699 kJ254 kcal 1.062 kJ508 kcal 2.123 kJ761 kcal 3.185 kJ1.015 kcal 4.247 kJ1.269 kcal 5.308 kJ1.523 kcal 6.370 kJ1.776 kcal 7.432 kJ2.030 kcal 8.494 kJ2.284 kcal 9.555 kJ2.538 kcal 10.617 kJ2.791 kcal 11.679 kJ3.045 kcal 12.740 kJ406 kcal 1.699 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g12 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,6 g2,9 g5,8 g8,6 g12 g14 g17 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g4,6 g
- Kohlenhydrate64 g40 g80 g120 g160 g200 g240 g280 g320 g360 g400 g440 g480 g64 g
- davon Zucker25 g16 g31 g47 g63 g78 g94 g109 g125 g141 g156 g172 g188 g25 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,5 g3,4 g6,9 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g34 g38 g41 g5,5 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,04 g0,03 g0,05 g0,08 g0,10 g0,13 g0,15 g0,18 g0,20 g0,23 g0,25 g0,28 g0,30 g0,04 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 1,2 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 1,2 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,4 g
- Menge0,4 von 425 g/ml
- ZuckerAbzug 0,56,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Coop Müslibar Sjokolade 6pk 138g?
8,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8 g × 4 kcal = 32 von 406 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · hpnguye / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts