Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1184 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1184 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1184 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
je 100 g
- Protein
- 7,7 g
- Energie
- 456 kcal
- Zucker
- 18 g
Kalorien je 100 g
- Protein31 kcal
- Fett171 kcal
- Kohlenhydrate236 kcal
- davon Zucker72 kcal
- Rest18 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 438 von 456 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
7,7 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,2 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,7 g je 100 kcal.
Abzug−0,3Zucker · 3,9 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie456 kcal 1.908 kJ296 kcal 1.239 kJ592 kcal 2.478 kJ888 kcal 3.717 kJ1.184 kcal 4.956 kJ1.481 kcal 6.194 kJ1.777 kcal 7.433 kJ2.073 kcal 8.672 kJ2.369 kcal 9.911 kJ2.665 kcal 11.150 kJ2.961 kcal 12.389 kJ3.257 kcal 13.628 kJ3.553 kcal 14.867 kJ456 kcal 1.908 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,7 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett19 g12 g25 g37 g49 g62 g74 g86 g99 g111 g123 g136 g148 g19 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,8 g3,1 g6,2 g9,4 g12 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g4,8 g
- Kohlenhydrate59 g38 g77 g115 g153 g192 g230 g268 g306 g345 g383 g421 g460 g59 g
- davon Zucker18 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g82 g94 g105 g117 g129 g140 g18 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,2 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g9,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,83 g0,54 g1,1 g1,6 g2,2 g2,7 g3,2 g3,8 g4,3 g4,9 g5,4 g5,9 g6,5 g0,83 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie456 kcal 1.908 kJ296 kcal 1.239 kJ592 kcal 2.478 kJ888 kcal 3.717 kJ1.184 kcal 4.956 kJ1.481 kcal 6.194 kJ1.777 kcal 7.433 kJ2.073 kcal 8.672 kJ2.369 kcal 9.911 kJ2.665 kcal 11.150 kJ2.961 kcal 12.389 kJ3.257 kcal 13.628 kJ3.553 kcal 14.867 kJ456 kcal 1.908 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,7 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett19 g12 g25 g37 g49 g62 g74 g86 g99 g111 g123 g136 g148 g19 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,8 g3,1 g6,2 g9,4 g12 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g4,8 g
- Kohlenhydrate59 g38 g77 g115 g153 g192 g230 g268 g306 g345 g383 g421 g460 g59 g
- davon Zucker18 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g82 g94 g105 g117 g129 g140 g18 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,2 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g9,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,83 g0,54 g1,1 g1,6 g2,2 g2,7 g3,2 g3,8 g4,3 g4,9 g5,4 g5,9 g6,5 g0,83 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Mehr Protein pro Kalorie
Süßwaren
Worauf kommt's dir an?
Mehr Süßwaren
Zur Rangliste: Süßwaren
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,2 von 10
Sättigung: 1,2 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,2 von 422 g/ml
- ZuckerAbzug 0,33,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,7 g × 4 kcal = 31 von 456 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts