Fertiggerichte- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 470 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 470 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 470 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Lasagne Bolognese
Denner
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 5,7 g
- Energie
- 134 kcal
- Zucker
- 2,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein23 kcal
- Fett44 kcal
- Kohlenhydrate64 kcal
- davon Zucker12 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 131 von 134 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 17 %
5,7 g
Protein in 100 g
17 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie134 kcal 561 kJ118 kcal 492 kJ235 kcal 984 kJ353 kcal 1.475 kJ470 kcal 1.967 kJ588 kcal 2.459 kJ705 kcal 2.951 kJ823 kcal 3.443 kJ940 kcal 3.934 kJ1.058 kcal 4.426 kJ1.175 kcal 4.918 kJ1.293 kcal 5.410 kJ1.411 kcal 5.902 kJ134 kcal 561 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,9 g4,3 g8,6 g13 g17 g21 g26 g30 g34 g39 g43 g47 g52 g4,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,2 g1,9 g3,9 g5,8 g7,7 g9,6 g12 g14 g15 g17 g19 g21 g23 g2,2 g
- Kohlenhydrate16 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g98 g112 g126 g140 g154 g168 g16 g
- davon Zucker2,9 g2,5 g5,1 g7,6 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g31 g2,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,90 g0,79 g1,6 g2,4 g3,2 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,1 g7,9 g8,7 g9,5 g0,90 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie134 kcal 561 kJ118 kcal 492 kJ235 kcal 984 kJ353 kcal 1.475 kJ470 kcal 1.967 kJ588 kcal 2.459 kJ705 kcal 2.951 kJ823 kcal 3.443 kJ940 kcal 3.934 kJ1.058 kcal 4.426 kJ1.175 kcal 4.918 kJ1.293 kcal 5.410 kJ1.411 kcal 5.902 kJ134 kcal 561 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,9 g4,3 g8,6 g13 g17 g21 g26 g30 g34 g39 g43 g47 g52 g4,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,2 g1,9 g3,9 g5,8 g7,7 g9,6 g12 g14 g15 g17 g19 g21 g23 g2,2 g
- Kohlenhydrate16 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g98 g112 g126 g140 g154 g168 g16 g
- davon Zucker2,9 g2,5 g5,1 g7,6 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g31 g2,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,90 g0,79 g1,6 g2,4 g3,2 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,1 g7,9 g8,7 g9,5 g0,90 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: and - und Schweinefleisch, tiefgekühlt, zum Gekochtessen nde de bœuf et de porc, surgelées, à consommer cuites e di manzo e di maiale, congelata, da consumare cotta enpüree 29%, Vollmilch, Hartweizengriess, Rindfleisch 12%, Wasser. weinefleisch 4,6%, Weizenmehl, Stärke (Ackerbohnen, Erbsen, inderbouillon (Wasser, Rindfleisch, Kochsalz, Gemüseko zentrat otten, Zwiebeln]), Hartkäse, Zucker, Rapsöl, Kochsalz, Zwiebeln frittiert nnenblumenöl, Rapsöl), Champignons, Karotten, Lauch, wiebeln, Oregano, Gewürze, Knoblauch. Kann Spuren von Eiern enthalten. rée de tomates 29%, lait entier, semoule de blé dur, viande de bœuf 12%, eau, lande de porc 4,6%, farine de blé, amidon (féveroles, petits pois, pommes de de bœuf (eau, viande de bœuf, sel de cuisine, concentré de légumes tomates, ons]), fromage à pâte dure, sucre, huile de colza, sel de cuisine, oignons frits e de tournesol, huile de colza), champignons de Paris, carottes, "poireaux, on de blé, origan, épices, ail. Peut contenir des traces d'œufs. passata di pomodoro 29%, latte intero, semola di grano duro, carne di cqua, panna semigrassa, carne di maiale 4,6%, farina di frumento, amido (fave,. e), brodo di manzo (acqua, carne di manzo, sale da cucina, concentrato di verdure carote, cipolle]), formaggio a pasta dura, zucchero, olio di çolza, sale da cucina, (cipolle, olio di girasole, olio di colza), funghi champignon, carote, porro, cipolle, amento, origano, spezie, aglio. Può conténere tracce di uova. rung: Im Tiefkühlgerät bei - 18 °C oder kälter aufbewahren (Haltbarkeit atierung). Im Kühlschrank bei max. +5 °C maximal 1 Tag haltbar, Tiefkühlpro - dem Auftauen nicht wieder einfrieren und sofort verbrauchen./ Conservation: u congélateur à-18 °C ou plus froid (conservation selon date). Conservation au réfrigérateur. °C pendant 1 jour au maximum. Produit surgelé, une fois dégelé, ne pas recongeler et er rapidement. / Conservazione: conservare nel congelatore a - 18 °C o più freddo pilità secondo data). Conservabile in frigorifero a max. +5 °C per un massimo di 1 giorno. surgelato, una volta scongelato non ricongelare e consumare rapidamente. tens haltbar bis Ende: siehe Deckel mmer de préférence avant fin: voir couvercle DE marsi preferibilmente entro fine: vedi coperchio 400 g BE 20362 EU Nährwerte/Valeurs nutritives/ Valori nutritivi Energie / energie / energia Fett / matières grasses / grassi di cui cidi grassi saturi 1 Lasagne % RM/ 100 g (400 g) AR RM/AR* 559 kJ 2234 kJ 8400 kJ (
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,6 von 10
Sättigung: 3,6 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,5 Punkte4,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,3 von 475 g/ml
- ZuckerAbzug 0,22,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Lasagne Bolognese?
5,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 17 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,7 g × 4 kcal = 23 von 134 kcal, also 17 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts