Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 13200 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 13200 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 13200 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,5 g
- Energie
- 330 kcal
- Zucker
- 75 g
Kalorien je 100 g
- Protein2 kcal
- Fett6 kcal
- Kohlenhydrate304 kcal
- davon Zucker300 kcal
- Sonstiges18 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 330 kcal der Packung.
So entstehen 0 %
0,5 g
Protein in 100 g
0 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 22,7 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,8Zucker · 22,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (270 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie330 kcal 1.381 kJ891 kcal 3.728 kJ3.300 kcal 13.807 kJ6.600 kcal 27.614 kJ9.900 kcal 41.422 kJ13.200 kcal 55.229 kJ16.500 kcal 69.036 kJ19.800 kcal 82.843 kJ23.100 kcal 96.650 kJ26.400 kcal 110.458 kJ29.700 kcal 124.265 kJ33.000 kcal 138.072 kJ36.300 kcal 151.879 kJ39.600 kcal 165.686 kJ330 kcal 1.381 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g1,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,7 g1,9 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g0,7 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate76 g205 g760 g1.520 g2.280 g3.040 g3.800 g4.560 g5.320 g6.080 g6.840 g7.600 g8.360 g9.120 g76 g
- davon Zucker75 g203 g750 g1.500 g2.250 g3.000 g3.750 g4.500 g5.250 g6.000 g6.750 g7.500 g8.250 g9.000 g75 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,4 g17 g64 g128 g192 g256 g320 g384 g448 g512 g576 g640 g704 g768 g6,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,05 g0,20 g0,40 g0,60 g0,80 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,02 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (270 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie330 kcal 1.381 kJ891 kcal 3.728 kJ3.300 kcal 13.807 kJ6.600 kcal 27.614 kJ9.900 kcal 41.422 kJ13.200 kcal 55.229 kJ16.500 kcal 69.036 kJ19.800 kcal 82.843 kJ23.100 kcal 96.650 kJ26.400 kcal 110.458 kJ29.700 kcal 124.265 kJ33.000 kcal 138.072 kJ36.300 kcal 151.879 kJ39.600 kcal 165.686 kJ330 kcal 1.381 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g1,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,7 g1,9 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g0,7 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate76 g205 g760 g1.520 g2.280 g3.040 g3.800 g4.560 g5.320 g6.080 g6.840 g7.600 g8.360 g9.120 g76 g
- davon Zucker75 g203 g750 g1.500 g2.250 g3.000 g3.750 g4.500 g5.250 g6.000 g6.750 g7.500 g8.250 g9.000 g75 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,4 g17 g64 g128 g192 g256 g320 g384 g448 g512 g576 g640 g704 g768 g6,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,05 g0,20 g0,40 g0,60 g0,80 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,02 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,1 Punkte0,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,7 von 430 g Essen
- ZuckerAbzug 1,822,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,5 g je 100 g, 1,4 g in der Packung (270 g) laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 330 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts