Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 64000 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 64000 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 64000 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,0 g
- Energie
- 32 kcal
- Zucker
- 1,0 g
Kalorien je 100 g
- Protein0 kcal
- Fett5 kcal
- Kohlenhydrate12 kcal
- davon Zucker4 kcal
- Sonstiges15 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 32 kcal der Packung.
So entstehen 0 %
0 g
Protein in 100 g
0 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
4,4 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 312 g.
Abzug−0,2Zucker · 3,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · ganze Packung (850 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie32 kcal 134 kJ272 kcal 1.138 kJ16.000 kcal 66.944 kJ32.000 kcal 133.888 kJ48.000 kcal 200.832 kJ64.000 kcal 267.776 kJ80.000 kcal 334.720 kJ96.000 kcal 401.664 kJ112.000 kcal 468.608 kJ128.000 kcal 535.552 kJ144.000 kcal 602.496 kJ160.000 kcal 669.440 kJ176.000 kcal 736.384 kJ192.000 kcal 803.328 kJ32 kcal 134 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,0 g0,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,5 g4,3 g250 g500 g750 g1.000 g1.250 g1.500 g1.750 g2.000 g2.250 g2.500 g2.750 g3.000 g0,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g4,3 g250 g500 g750 g1.000 g1.250 g1.500 g1.750 g2.000 g2.250 g2.500 g2.750 g3.000 g0,5 g
- Kohlenhydrate3,0 g26 g1.500 g3.000 g4.500 g6.000 g7.500 g9.000 g10.500 g12.000 g13.500 g15.000 g16.500 g18.000 g3,0 g
- davon Zucker1,0 g8,5 g500 g1.000 g1.500 g2.000 g2.500 g3.000 g3.500 g4.000 g4.500 g5.000 g5.500 g6.000 g1,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,0 g26 g1.500 g3.000 g4.500 g6.000 g7.500 g9.000 g10.500 g12.000 g13.500 g15.000 g16.500 g18.000 g3,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,60 g5,1 g300,0 g600,0 g900,0 g1.200,0 g1.500,0 g1.800,0 g2.100,0 g2.400,0 g2.700,0 g3.000,0 g3.300,0 g3.600,0 g0,60 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · ganze Packung (850 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie32 kcal 134 kJ272 kcal 1.138 kJ16.000 kcal 66.944 kJ32.000 kcal 133.888 kJ48.000 kcal 200.832 kJ64.000 kcal 267.776 kJ80.000 kcal 334.720 kJ96.000 kcal 401.664 kJ112.000 kcal 468.608 kJ128.000 kcal 535.552 kJ144.000 kcal 602.496 kJ160.000 kcal 669.440 kJ176.000 kcal 736.384 kJ192.000 kcal 803.328 kJ32 kcal 134 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,0 g0,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,5 g4,3 g250 g500 g750 g1.000 g1.250 g1.500 g1.750 g2.000 g2.250 g2.500 g2.750 g3.000 g0,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g4,3 g250 g500 g750 g1.000 g1.250 g1.500 g1.750 g2.000 g2.250 g2.500 g2.750 g3.000 g0,5 g
- Kohlenhydrate3,0 g26 g1.500 g3.000 g4.500 g6.000 g7.500 g9.000 g10.500 g12.000 g13.500 g15.000 g16.500 g18.000 g3,0 g
- davon Zucker1,0 g8,5 g500 g1.000 g1.500 g2.000 g2.500 g3.000 g3.500 g4.000 g4.500 g5.000 g5.500 g6.000 g1,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,0 g26 g1.500 g3.000 g4.500 g6.000 g7.500 g9.000 g10.500 g12.000 g13.500 g15.000 g16.500 g18.000 g3,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,60 g5,1 g300,0 g600,0 g900,0 g1.200,0 g1.500,0 g1.800,0 g2.100,0 g2.400,0 g2.700,0 g3.000,0 g3.300,0 g3.600,0 g0,60 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Bohnen (Schweiz), Wasser, jodiertes Kochsalz, Säuerungsmittel: Citronensäure.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,4 von 10
Sättigung: 4,4 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,0 Punkte0 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 29,4 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge4,0 von 4312 g Essen
- ZuckerAbzug 0,23,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,0 g je 100 g, 0,1 g in der Packung (850 g) laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0 g × 4 kcal = 0 von 32 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts