Suppen & Brühen- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA, Kaufland und REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Suppen & Brühen
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hühnerbrühe mit FleischKiebitzhof · 380 mlFür 20 g Protein: 104 statt 480 kcal
- HühnersuppeBioladen (SBM) · 400 mlFür 20 g Protein: 113 statt 480 kcal
- Original Ammerländer MockturtleSchinken Diers · 800 gFür 20 g Protein: 252 statt 480 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Sternchensuppe
Maggi · 1 Stück
Erklärung: Was der Ring bedeutet
16 von 100 kcal kommen aus Protein: 1,5 g × 4 kcal = 6 von 36 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein6 kcal
- Fett2 kcal
- Kohlenhydrate27 kcal
- Rest1 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 36 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g bzw. ml
- Protein
- 1,5 g
- Energie
- 36 kcal
- Zucker
- 0,4 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 6,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
Nährwerte
Nährwerte
- Energie36 kcal 151 kJ36 kcal 151 kJ, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,5 g1,5 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,2 g0,2 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,1 g
- Kohlenhydrate6,7 g6,7 g
- davon Zucker0,4 g0,4 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,5 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,82 g0,82 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
- Energie36 kcal 151 kJ36 kcal 151 kJ, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,5 g1,5 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,2 g0,2 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,1 g
- Kohlenhydrate6,7 g6,7 g
- davon Zucker0,4 g0,4 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,5 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,82 g0,82 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA, Kaufland und REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein Preis4 Produkte teilen sich Platz 23 von 49
- Kauflandkein Preis3 Produkte teilen sich Platz 17 von 42
- REWEkein Preis7 Produkte teilen sich Platz 31 von 72
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: 80,8% Nudeln (Hartweizengrieß, Weichweizengrieß), Aromen (mit Weizen, Gerste, Sellerieöl, Senföl), Jodsalz, Zucker, Würze (aus Weizen), Kartoffelstärke, Salz, Petersilie, 0,5% Karotten, Gewürze (Koriander, Pfeffer, Kurkuma, Muskatnuss, Zwiebeln), Sonnenblumenöl, Palmfett, Säuerungsmittel Citronensäure.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Suppen & Brühen
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Suppen & Brühen
Zur Rangliste: Suppen & Brühen
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, mytime.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 6,0 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 6,0 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,5 Punkte4,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,4 g
- Menge4,0 von 4278 g/ml
- ZuckerAbzug 0,11,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 6,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Sternchensuppe?
1,5 g je 100 g bzw. ml laut Open Food Facts. Das sind 16 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Ei, Milch, Senf, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Suppen & Brühen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,5 g × 4 kcal = 6 von 36 kcal, also 16 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts