Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1842 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1842 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1842 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
je 100 g
- Protein
- 5,2 g
- Energie
- 479 kcal
- Zucker
- 64 g
Kalorien je 100 g
- Protein21 kcal
- Fett176 kcal
- Kohlenhydrate278 kcal
- davon Zucker258 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 475 von 479 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
5,2 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13,4 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,1Zucker · 13,4 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie479 kcal 2.004 kJ461 kcal 1.927 kJ921 kcal 3.854 kJ1.382 kcal 5.781 kJ1.842 kcal 7.708 kJ2.303 kcal 9.635 kJ2.763 kcal 11.562 kJ3.224 kcal 13.489 kJ3.685 kcal 15.416 kJ4.145 kcal 17.343 kJ4.606 kcal 19.271 kJ5.066 kcal 21.198 kJ5.527 kcal 23.125 kJ479 kcal 2.004 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g19 g38 g57 g75 g94 g113 g132 g151 g170 g188 g207 g226 g20 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g81 g93 g105 g116 g128 g140 g12 g
- Kohlenhydrate70 g67 g134 g201 g268 g335 g402 g468 g535 g602 g669 g736 g803 g70 g
- davon Zucker64 g62 g124 g186 g248 g310 g372 g433 g495 g557 g619 g681 g743 g64 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g6,9 g8,1 g9,2 g10 g12 g13 g14 g1,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,10 g0,19 g0,29 g0,38 g0,48 g0,58 g0,67 g0,77 g0,87 g0,96 g1,1 g1,2 g0,10 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie479 kcal 2.004 kJ461 kcal 1.927 kJ921 kcal 3.854 kJ1.382 kcal 5.781 kJ1.842 kcal 7.708 kJ2.303 kcal 9.635 kJ2.763 kcal 11.562 kJ3.224 kcal 13.489 kJ3.685 kcal 15.416 kJ4.145 kcal 17.343 kJ4.606 kcal 19.271 kJ5.066 kcal 21.198 kJ5.527 kcal 23.125 kJ479 kcal 2.004 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g19 g38 g57 g75 g94 g113 g132 g151 g170 g188 g207 g226 g20 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g81 g93 g105 g116 g128 g140 g12 g
- Kohlenhydrate70 g67 g134 g201 g268 g335 g402 g468 g535 g602 g669 g736 g803 g70 g
- davon Zucker64 g62 g124 g186 g248 g310 g372 g433 g495 g557 g619 g681 g743 g64 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g6,9 g8,1 g9,2 g10 g12 g13 g14 g1,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,10 g0,19 g0,29 g0,38 g0,48 g0,58 g0,67 g0,77 g0,87 g0,96 g1,1 g1,2 g0,10 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge0,1 von 421 g/ml
- ZuckerAbzug 1,113,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
5,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,2 g × 4 kcal = 21 von 479 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts