Snacks & SüßesMüsliriegel- Merkmale
- Gluten · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Müsliriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy peanut butterClif · 28 gFür 20 g Protein: 484 statt 949 kcal
- Nussriegel Erdnuss & MandelenerBIO · 6 StückFür 20 g Protein: 555 statt 949 kcal
- Omni Bar Carrot GingerOmni Bar · 40 gFür 20 g Protein: 656 statt 949 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de
Soft pomme
Farmer · 240 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
8 von 100 kcal kommen aus Protein: 7,8 g × 4 kcal = 31 von 370 kcal. Nicht verwechseln: 7,8 % nach Gewicht, 8 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein31 kcal
- Fett86 kcal
- Kohlenhydrate220 kcal
- Sonstiges33 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 370 kcal der Packung.
je 100 g
- Protein
- 7,8 g
- Energie
- 370 kcal
- Zucker
- 21 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 1,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (240 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie370 kcal 1.548 kJ888 kcal 3.715 kJ237 kcal 992 kJ474 kcal 1.985 kJ712 kcal 2.977 kJ949 kcal 3.969 kJ1.186 kcal 4.962 kJ1.423 kcal 5.954 kJ1.660 kcal 6.947 kJ1.897 kcal 7.939 kJ2.135 kcal 8.931 kJ2.372 kcal 9.924 kJ2.609 kcal 10.916 kJ2.846 kcal 11.908 kJ370 kcal 1.548 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,8 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,8 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,6 g23 g6,2 g12 g18 g25 g31 g37 g43 g49 g55 g62 g68 g74 g9,6 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g2,6 g0,7 g1,4 g2,1 g2,8 g3,5 g4,2 g4,9 g5,6 g6,3 g7,1 g7,8 g8,5 g1,1 g
- Kohlenhydrate55 g132 g35 g71 g106 g141 g176 g212 g247 g282 g317 g353 g388 g423 g55 g
- davon Zucker21 g50 g13 g27 g40 g54 g67 g81 g94 g108 g121 g135 g148 g162 g21 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe16 g38 g10 g21 g31 g41 g51 g62 g72 g82 g92 g103 g113 g123 g16 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,51 g1,2 g0,33 g0,65 g0,98 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g0,51 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (240 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie370 kcal 1.548 kJ888 kcal 3.715 kJ237 kcal 992 kJ474 kcal 1.985 kJ712 kcal 2.977 kJ949 kcal 3.969 kJ1.186 kcal 4.962 kJ1.423 kcal 5.954 kJ1.660 kcal 6.947 kJ1.897 kcal 7.939 kJ2.135 kcal 8.931 kJ2.372 kcal 9.924 kJ2.609 kcal 10.916 kJ2.846 kcal 11.908 kJ370 kcal 1.548 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,8 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,8 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,6 g23 g6,2 g12 g18 g25 g31 g37 g43 g49 g55 g62 g68 g74 g9,6 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g2,6 g0,7 g1,4 g2,1 g2,8 g3,5 g4,2 g4,9 g5,6 g6,3 g7,1 g7,8 g8,5 g1,1 g
- Kohlenhydrate55 g132 g35 g71 g106 g141 g176 g212 g247 g282 g317 g353 g388 g423 g55 g
- davon Zucker21 g50 g13 g27 g40 g54 g67 g81 g94 g108 g121 g135 g148 g162 g21 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe16 g38 g10 g21 g31 g41 g51 g62 g72 g82 g92 g103 g113 g123 g16 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,51 g1,2 g0,33 g0,65 g0,98 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g0,51 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: Céréales 35% (blé, avoine, riz), fibres alimentaires solubles (maïs), égrugeage de soja, sultanines 10%, pommes séchées 9%, sirop de glucose, huile de tournesol, fructose, humectants: sorbitol et glycérol, sucre, arômes, sel de cuisine, acidifiant: acide citrique. Peut contenir du lait et des fruits à coque. Barretta di cereali con uva sultanina e pezzettini di mela Ingredienti: cereali 35% (frumento, avena, riso), fibre alimentari solubili (mais), faricello di soia, uva sultanina 10%, mele secche 9%, sciroppo di glucosio, olio di girasole, fruttosio, agenti umidificanti: sorbitolo e glicerolo, zucchero, aromi, sale da cucina, acidificante: acido citrico. Può contenere latte e frutta a guscio. Trocken lagern und vor Wärme schützen.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 1,5 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 1,5 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 24,3 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,5 von 427 g Essen
- ZuckerAbzug 0,55,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 1,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Soft pomme?
7,8 g je 100 g, 19 g in der Packung (240 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,8 g × 4 kcal = 31 von 370 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts