Getreide & Backwaren- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
je 100 g
- Protein
- 7,1 g
- Energie
- 319 kcal
- Zucker
- 0,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett108 kcal
- Kohlenhydrate168 kcal
- davon Zucker2 kcal
- Rest15 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 304 von 319 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
7,1 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
2,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 2,2 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie319 kcal 1.335 kJ225 kcal 940 kJ449 kcal 1.880 kJ674 kcal 2.820 kJ899 kcal 3.760 kJ1.123 kcal 4.700 kJ1.348 kcal 5.640 kJ1.573 kcal 6.579 kJ1.797 kcal 7.519 kJ2.022 kcal 8.459 kJ2.246 kcal 9.399 kJ2.471 kcal 10.339 kJ2.696 kcal 11.279 kJ319 kcal 1.335 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g8,5 g17 g25 g34 g42 g51 g59 g68 g76 g85 g93 g101 g12 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,9 g3,5 g6,9 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g35 g38 g41 g4,9 g
- Kohlenhydrate42 g30 g59 g89 g118 g148 g177 g207 g237 g266 g296 g325 g355 g42 g
- davon Zucker0,5 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,8 g3,2 g3,5 g3,9 g4,2 g0,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,5 g1,8 g3,5 g5,3 g7,0 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g2,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g0,70 g1,4 g2,1 g2,8 g3,5 g4,2 g4,9 g5,6 g6,3 g7,0 g7,7 g8,5 g1,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie319 kcal 1.335 kJ225 kcal 940 kJ449 kcal 1.880 kJ674 kcal 2.820 kJ899 kcal 3.760 kJ1.123 kcal 4.700 kJ1.348 kcal 5.640 kJ1.573 kcal 6.579 kJ1.797 kcal 7.519 kJ2.022 kcal 8.459 kJ2.246 kcal 9.399 kJ2.471 kcal 10.339 kJ2.696 kcal 11.279 kJ319 kcal 1.335 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g8,5 g17 g25 g34 g42 g51 g59 g68 g76 g85 g93 g101 g12 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,9 g3,5 g6,9 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g35 g38 g41 g4,9 g
- Kohlenhydrate42 g30 g59 g89 g118 g148 g177 g207 g237 g266 g296 g325 g355 g42 g
- davon Zucker0,5 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,8 g3,2 g3,5 g3,9 g4,2 g0,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,5 g1,8 g3,5 g5,3 g7,0 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g2,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g0,70 g1,4 g2,1 g2,8 g3,5 g4,2 g4,9 g5,6 g6,3 g7,0 g7,7 g8,5 g1,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,0 von 10
Sättigung: 2,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,8 von 431 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Getreide & Backwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,1 g × 4 kcal = 28 von 319 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts