Fertiggerichte- Gibt's bei
- GlobusmyTime
Erklärung: Läden
Globus und myTime: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 551 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 551 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 551 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Spaghetti Carbonara
Rana · 407 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 7,4 g
- Energie
- 204 kcal
- Zucker
- 2,2 g
ab 3,99 € · ab 9,80 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein30 kcal
- Fett117 kcal
- Kohlenhydrate52 kcal
- davon Zucker9 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 199 von 204 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 14 %
7,4 g
Protein in 100 g
14 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
3,4 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 49 g.
Abzug−0,1Zucker · 1,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (407 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie204 kcal 854 kJ830 kcal 3.474 kJ138 kcal 577 kJ276 kcal 1.153 kJ414 kcal 1.730 kJ551 kcal 2.307 kJ689 kcal 2.884 kJ827 kcal 3.460 kJ965 kcal 4.037 kJ1.103 kcal 4.614 kJ1.241 kcal 5.190 kJ1.378 kcal 5.767 kJ1.516 kcal 6.344 kJ1.654 kcal 6.921 kJ204 kcal 854 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,4 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g53 g8,8 g18 g26 g35 g44 g53 g61 g70 g79 g88 g97 g105 g13 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,2 g21 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g5,2 g
- Kohlenhydrate13 g53 g8,8 g18 g26 g35 g44 g53 g61 g70 g79 g88 g97 g105 g13 g
- davon Zucker2,2 g9,0 g1,5 g3,0 g4,5 g5,9 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g2,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,8 g15 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g21 g23 g26 g28 g31 g3,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,74 g3,0 g0,50 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g0,74 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (407 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie204 kcal 854 kJ830 kcal 3.474 kJ138 kcal 577 kJ276 kcal 1.153 kJ414 kcal 1.730 kJ551 kcal 2.307 kJ689 kcal 2.884 kJ827 kcal 3.460 kJ965 kcal 4.037 kJ1.103 kcal 4.614 kJ1.241 kcal 5.190 kJ1.378 kcal 5.767 kJ1.516 kcal 6.344 kJ1.654 kcal 6.921 kJ204 kcal 854 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,4 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g53 g8,8 g18 g26 g35 g44 g53 g61 g70 g79 g88 g97 g105 g13 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,2 g21 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g5,2 g
- Kohlenhydrate13 g53 g8,8 g18 g26 g35 g44 g53 g61 g70 g79 g88 g97 g105 g13 g
- davon Zucker2,2 g9,0 g1,5 g3,0 g4,5 g5,9 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g2,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,8 g15 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g21 g23 g26 g28 g31 g3,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,74 g3,0 g0,50 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g0,74 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 2 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus und myTime.
- Globusab 3,99 € · 407 g · ab 9,80 €/kgGlobus-Märkte · 06.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- myTime6,89 € · 407 g · 16,93 €/kgmyTime online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Mehr Protein pro Kalorie
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,4 von 10
Sättigung: 3,4 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,3 Punkte3,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge1,6 von 449 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Spaghetti Carbonara?
7,4 g je 100 g, 30 g in der Packung (407 g) laut Open Food Facts. Das sind 14 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,4 g × 4 kcal = 30 von 204 kcal, also 14 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts