Getreide & Backwaren

Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Gourmet-Reis

Riso della Sardegna · 500 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

9% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 8,0 g
Energie: 348 kcal
Zucker: 0,3 g

Sättigung1,6 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

9 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein32 kcal
Fett9 kcal
Kohlenhydrate308 kcal
- davon Zucker1 kcal

So entstehen 9 %

8 gProtein×4 kcalje Gramm=32 kcalaus Protein

32 kcalaus Proteinvon348 kcallaut Packung=9 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

8 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

9 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,6 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2,3 g je 100 kcal.

1,0 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,6 von 4Menge

kein AbzugZucker · 0,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 63 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 125 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 188 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 250 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 313 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 375 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 438 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 500 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 563 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 688 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 750 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,0 g Protein

So viel Protein wie≈ 6½ Eier40 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,3 g Zucker

Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie348 kcal 1.456 kJ1.740 kcal 7.280 kJ218 kcal 910 kJ435 kcal 1.820 kJ653 kcal 2.730 kJ870 kcal 3.640 kJ1.088 kcal 4.550 kJ1.305 kcal 5.460 kJ1.523 kcal 6.370 kJ1.740 kcal 7.280 kJ1.958 kcal 8.190 kJ2.175 kcal 9.100 kJ2.393 kcal 10.010 kJ2.610 kcal 10.920 kJ348 kcal 1.456 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,0 g40 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett1,0 g5,0 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,1 g3,8 g4,4 g5,0 g5,6 g6,3 g6,9 g7,5 g1,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigtkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Kohlenhydrate77 g385 g48 g96 g144 g193 g241 g289 g337 g385 g433 g481 g529 g578 g77 g
davon Zucker0,3 g1,5 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g0,9 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,3 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden