Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 3152 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 3152 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 3152 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Olive snocciolate taggiasche in olio extravergine di oliva
Anfosso · 185 g
je 100 g
- Protein
- 2,1 g
- Energie
- 331 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein8 kcal
- Fett315 kcal
- Kohlenhydrate0 kcal
- davon Zucker0 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 323 von 331 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
2,1 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.990
von 2.299 in Obst & Gemüse
253 Produkte teilen sich Platz 1.990 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (185 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie331 kcal 1.385 kJ612 kcal 2.562 kJ788 kcal 3.297 kJ1.576 kcal 6.595 kJ2.364 kcal 9.892 kJ3.152 kcal 13.190 kJ3.940 kcal 16.487 kJ4.729 kcal 19.784 kJ5.517 kcal 23.082 kJ6.305 kcal 26.379 kJ7.093 kcal 29.677 kJ7.881 kcal 32.974 kJ8.669 kcal 36.271 kJ9.457 kcal 39.569 kJ331 kcal 1.385 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,1 g3,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g65 g83 g167 g250 g333 g417 g500 g583 g667 g750 g833 g917 g1.000 g35 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,0 g9,3 g12 g24 g36 g48 g60 g71 g83 g95 g107 g119 g131 g143 g5,0 g
- Kohlenhydrate0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz2,2 g4,1 g5,2 g10,5 g15,7 g21,0 g26,2 g31,4 g36,7 g41,9 g47,1 g52,4 g57,6 g62,9 g2,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 14.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (185 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie331 kcal 1.385 kJ612 kcal 2.562 kJ788 kcal 3.297 kJ1.576 kcal 6.595 kJ2.364 kcal 9.892 kJ3.152 kcal 13.190 kJ3.940 kcal 16.487 kJ4.729 kcal 19.784 kJ5.517 kcal 23.082 kJ6.305 kcal 26.379 kJ7.093 kcal 29.677 kJ7.881 kcal 32.974 kJ8.669 kcal 36.271 kJ9.457 kcal 39.569 kJ331 kcal 1.385 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,1 g3,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g65 g83 g167 g250 g333 g417 g500 g583 g667 g750 g833 g917 g1.000 g35 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,0 g9,3 g12 g24 g36 g48 g60 g71 g83 g95 g107 g119 g131 g143 g5,0 g
- Kohlenhydrate0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz2,2 g4,1 g5,2 g10,5 g15,7 g21,0 g26,2 g31,4 g36,7 g41,9 g47,1 g52,4 g57,6 g62,9 g2,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 14.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,0 von 10
Sättigung: 1,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,7 von 430 g Essen
- Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Olive snocciolate taggiasche in olio extravergine di oliva?
2,1 g je 100 g, 3,9 g in der Packung (185 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,1 g × 4 kcal = 8 von 331 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 14.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts