Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 55200 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 55200 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 55200 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,1 g
- Energie
- 276 kcal
- Zucker
- 59 g
Kalorien je 100 g
- Protein0 kcal
- Fett1 kcal
- Kohlenhydrate274 kcal
- davon Zucker234 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 275 von 276 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 0 %
0,1 g
Protein in 100 g
0 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 21,2 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,7Zucker · 21,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie276 kcal 1.155 kJ13.800 kcal 57.739 kJ27.600 kcal 115.478 kJ41.400 kcal 173.218 kJ55.200 kcal 230.957 kJ69.000 kcal 288.696 kJ82.800 kcal 346.435 kJ96.600 kcal 404.174 kJ110.400 kcal 461.914 kJ124.200 kcal 519.653 kJ138.000 kcal 577.392 kJ151.800 kcal 635.131 kJ165.600 kcal 692.870 kJ276 kcal 1.155 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate69 g3.425 g6.850 g10.275 g13.700 g17.125 g20.550 g23.975 g27.400 g30.825 g34.250 g37.675 g41.100 g69 g
- davon Zucker59 g2.925 g5.850 g8.775 g11.700 g14.625 g17.550 g20.475 g23.400 g26.325 g29.250 g32.175 g35.100 g59 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g0,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g2,5 g5,0 g7,5 g10,0 g12,5 g15,0 g17,5 g20,0 g22,5 g25,0 g27,5 g30,0 g0,05 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie276 kcal 1.155 kJ13.800 kcal 57.739 kJ27.600 kcal 115.478 kJ41.400 kcal 173.218 kJ55.200 kcal 230.957 kJ69.000 kcal 288.696 kJ82.800 kcal 346.435 kJ96.600 kcal 404.174 kJ110.400 kcal 461.914 kJ124.200 kcal 519.653 kJ138.000 kcal 577.392 kJ151.800 kcal 635.131 kJ165.600 kcal 692.870 kJ276 kcal 1.155 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate69 g3.425 g6.850 g10.275 g13.700 g17.125 g20.550 g23.975 g27.400 g30.825 g34.250 g37.675 g41.100 g69 g
- davon Zucker59 g2.925 g5.850 g8.775 g11.700 g14.625 g17.550 g20.475 g23.400 g26.325 g29.250 g32.175 g35.100 g59 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g0,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g2,5 g5,0 g7,5 g10,0 g12,5 g15,0 g17,5 g20,0 g22,5 g25,0 g27,5 g30,0 g0,05 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,0 Punkte0 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge1,0 von 436 g/ml
- ZuckerAbzug 1,721,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,1 g × 4 kcal = 0 von 276 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts