Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Netto Marken-Discount und REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Erklärung: Was der Ring bedeutet
6 von 100 kcal kommen aus Protein: 8 g × 4 kcal = 32 von 509 kcal. Nicht verwechseln: 8 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein32 kcal
- Fett234 kcal
- Kohlenhydrate236 kcal
- Rest7 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 509 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 8,0 g
- Energie
- 509 kcal
- Zucker
- 23 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (168 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie509 kcal 2.130 kJ855 kcal 3.578 kJ318 kcal 1.331 kJ636 kcal 2.662 kJ954 kcal 3.993 kJ1.273 kcal 5.324 kJ1.591 kcal 6.655 kJ1.909 kcal 7.986 kJ2.227 kcal 9.317 kJ2.545 kcal 10.648 kJ2.863 kcal 11.979 kJ3.181 kcal 13.310 kJ3.499 kcal 14.641 kJ3.818 kcal 15.972 kJ509 kcal 2.130 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g44 g16 g33 g49 g65 g81 g98 g114 g130 g146 g163 g179 g195 g26 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,0 g8,4 g3,1 g6,3 g9,4 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g38 g5,0 g
- Kohlenhydrate59 g99 g37 g74 g111 g148 g184 g221 g258 g295 g332 g369 g406 g443 g59 g
- davon Zucker23 g39 g14 g29 g43 g58 g72 g86 g101 g115 g129 g144 g158 g173 g23 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g6,7 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g4,0 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,00 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (168 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie509 kcal 2.130 kJ855 kcal 3.578 kJ318 kcal 1.331 kJ636 kcal 2.662 kJ954 kcal 3.993 kJ1.273 kcal 5.324 kJ1.591 kcal 6.655 kJ1.909 kcal 7.986 kJ2.227 kcal 9.317 kJ2.545 kcal 10.648 kJ2.863 kcal 11.979 kJ3.181 kcal 13.310 kJ3.499 kcal 14.641 kJ3.818 kcal 15.972 kJ509 kcal 2.130 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g44 g16 g33 g49 g65 g81 g98 g114 g130 g146 g163 g179 g195 g26 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,0 g8,4 g3,1 g6,3 g9,4 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g38 g5,0 g
- Kohlenhydrate59 g99 g37 g74 g111 g148 g184 g221 g258 g295 g332 g369 g406 g443 g59 g
- davon Zucker23 g39 g14 g29 g43 g58 g72 g86 g101 g115 g129 g144 g158 g173 g23 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g6,7 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g4,0 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,00 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preiseälterer Preis
Wo gibt’s das?
Preis bei Netto Marken-Discount laut Open Prices. REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Netto1,99 € · 168 g · 11,85 €/kgNetto Strausberg · älterer Preis, gesehen im April 2026 · kann heute abweichen 39 Produkte teilen sich Platz 47 von 315
Erklärung: Zum Preis
Preis bei Netto Marken-Discount in Strausberg, gesehen am 18.04.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.
- REWEkein Preis75 Produkte teilen sich Platz 101 von 517
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Keks: Weizenmehl 51,6%*, Zucker, Sonnenblumenöl, Eier, Magermilchpulver, pasteurisierte Vollmilch, Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat, Natriumhydrogencarbonat, Monokaliumtartrat), Salz, Weizenstärke, Aroma. Haselnuss - und Kakaocremefüllung 28%*: Zucker, pflanzliche Fette und Öle (Shea, Sonnenblume), Haselnüsse 7,1%*, Kakao 2,6%*, Magermilchpulver, Weizenstärke, Aroma. *% bezogen auf das Endprodukt. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (Hartschalenobst), Senf und Sojabohnen enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,6 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,6 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,44,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
8,0 g je 100 g, 13 g in der Packung (168 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Senf, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8 g × 4 kcal = 32 von 509 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts










