Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Gibt's bei
Erklärung: Läden
REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 1633 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 1633 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 1633 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Würzige Oliven gefüllt mit Paprika
Serpis · 340 g
je 100 g
- Protein
- 1,2 g
- Energie
- 98 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein5 kcal
- Fett91 kcal
- Kohlenhydrate2 kcal
- davon Zucker0 kcal
So entstehen 4 %
1,2 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.607
von 2.308 in Obst & Gemüse
123 Produkte teilen sich Platz 1.607 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · ganze Packung (340 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie98 kcal 410 kJ333 kcal 1.394 kJ408 kcal 1.708 kJ817 kcal 3.417 kJ1.225 kcal 5.125 kJ1.633 kcal 6.834 kJ2.042 kcal 8.542 kJ2.450 kcal 10.251 kJ2.858 kcal 11.959 kJ3.267 kcal 13.668 kJ3.675 kcal 15.376 kJ4.083 kcal 17.085 kJ4.492 kcal 18.793 kJ4.900 kcal 20.502 kJ98 kcal 410 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,2 g4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g34 g42 g84 g126 g168 g210 g253 g295 g337 g379 g421 g463 g505 g10 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,7 g5,8 g7,1 g14 g21 g28 g35 g43 g50 g57 g64 g71 g78 g85 g1,7 g
- Kohlenhydrate0,5 g1,7 g2,1 g4,2 g6,3 g8,3 g10 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g0,5 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz3,5 g11,9 g14,6 g29,2 g43,8 g58,3 g72,9 g87,5 g102,1 g116,7 g131,3 g145,8 g160,4 g175,0 g3,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · ganze Packung (340 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie98 kcal 410 kJ333 kcal 1.394 kJ408 kcal 1.708 kJ817 kcal 3.417 kJ1.225 kcal 5.125 kJ1.633 kcal 6.834 kJ2.042 kcal 8.542 kJ2.450 kcal 10.251 kJ2.858 kcal 11.959 kJ3.267 kcal 13.668 kJ3.675 kcal 15.376 kJ4.083 kcal 17.085 kJ4.492 kcal 18.793 kJ4.900 kcal 20.502 kJ98 kcal 410 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,2 g4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g34 g42 g84 g126 g168 g210 g253 g295 g337 g379 g421 g463 g505 g10 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,7 g5,8 g7,1 g14 g21 g28 g35 g43 g50 g57 g64 g71 g78 g85 g1,7 g
- Kohlenhydrate0,5 g1,7 g2,1 g4,2 g6,3 g8,3 g10 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g0,5 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz3,5 g11,9 g14,6 g29,2 g43,8 g58,3 g72,9 g87,5 g102,1 g116,7 g131,3 g145,8 g160,4 g175,0 g3,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- REWEkein Preis25 Produkte teilen sich Platz 530 von 642
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Grüne Manzanilla Oliven 81%, Paprikapaste (roter Paprika 14%, Verdickungsmittel: Natriumalginat), Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Milchsäure; TABASCO® Brand Crushed Red Pepper (scharfe rote Paprikaschote, destillierter Essig, Salz), Antioxidationsmittel: L-Ascorbinsäure.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,4 von 10
Sättigung: 3,4 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,8 von 4102 g Essen
- Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Würzige Oliven gefüllt mit Paprika?
1,2 g je 100 g, 4,1 g in der Packung (340 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,2 g × 4 kcal = 5 von 98 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · gourmet / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts