Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 605 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 605 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 605 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
je 100 g
- Protein
- 12 g
- Energie
- 348 kcal
- Zucker
- 25 g
Kalorien je 100 g
- Protein46 kcal
- Fett125 kcal
- Kohlenhydrate177 kcal
- davon Zucker101 kcal
So entstehen 13 %
11,5 g
Protein in 100 g
13 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie348 kcal 1.456 kJ151 kcal 633 kJ303 kcal 1.266 kJ454 kcal 1.899 kJ605 kcal 2.532 kJ757 kcal 3.165 kJ908 kcal 3.798 kJ1.059 kcal 4.431 kJ1.210 kcal 5.064 kJ1.362 kcal 5.698 kJ1.513 kcal 6.331 kJ1.664 kcal 6.964 kJ1.816 kcal 7.597 kJ348 kcal 1.456 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g12 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g73 g14 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g4,3 g8,7 g13 g17 g22 g26 g30 g35 g39 g43 g48 g52 g10 g
- Kohlenhydrate44 g19 g38 g58 g77 g96 g115 g135 g154 g173 g192 g211 g231 g44 g
- davon Zucker25 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g77 g88 g99 g110 g121 g131 g25 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,08 g0,03 g0,07 g0,10 g0,14 g0,17 g0,21 g0,24 g0,28 g0,31 g0,35 g0,38 g0,42 g0,08 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie348 kcal 1.456 kJ151 kcal 633 kJ303 kcal 1.266 kJ454 kcal 1.899 kJ605 kcal 2.532 kJ757 kcal 3.165 kJ908 kcal 3.798 kJ1.059 kcal 4.431 kJ1.210 kcal 5.064 kJ1.362 kcal 5.698 kJ1.513 kcal 6.331 kJ1.664 kcal 6.964 kJ1.816 kcal 7.597 kJ348 kcal 1.456 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g12 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g73 g14 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g4,3 g8,7 g13 g17 g22 g26 g30 g35 g39 g43 g48 g52 g10 g
- Kohlenhydrate44 g19 g38 g58 g77 g96 g115 g135 g154 g173 g192 g211 g231 g44 g
- davon Zucker25 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g77 g88 g99 g110 g121 g131 g25 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,08 g0,03 g0,07 g0,10 g0,14 g0,17 g0,21 g0,24 g0,28 g0,31 g0,35 g0,38 g0,42 g0,08 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,3 von 10
Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,3 Punkte3,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,6 von 429 g/ml
- ZuckerAbzug 0,67,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Quesadillas?
12 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 13 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 11,5 g × 4 kcal = 46 von 348 kcal, also 13 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts