MilchprodukteJoghurt- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
je 100 g
- Protein
- 1,0 g
- Energie
- 136 kcal
- Zucker
- 6,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein4 kcal
- Fett95 kcal
- Kohlenhydrate39 kcal
- davon Zucker26 kcal
Zusammen 138 kcal, die Packung nennt 136 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 2 %
1 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie136 kcal 569 kJ680 kcal 2.845 kJ1.360 kcal 5.690 kJ2.040 kcal 8.535 kJ2.720 kcal 11.380 kJ3.400 kcal 14.226 kJ4.080 kcal 17.071 kJ4.760 kcal 19.916 kJ5.440 kcal 22.761 kJ6.120 kcal 25.606 kJ6.800 kcal 28.451 kJ7.480 kcal 31.296 kJ8.160 kcal 34.141 kJ136 kcal 569 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g53 g105 g158 g210 g263 g315 g368 g420 g473 g525 g578 g630 g11 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,3 g47 g93 g140 g186 g233 g279 g326 g372 g419 g465 g512 g558 g9,3 g
- Kohlenhydrate9,7 g49 g97 g146 g194 g243 g291 g340 g388 g437 g485 g534 g582 g9,7 g
- davon Zucker6,5 g33 g65 g98 g130 g163 g195 g228 g260 g293 g325 g358 g390 g6,5 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,16 g0,80 g1,6 g2,4 g3,2 g4,0 g4,8 g5,6 g6,4 g7,2 g8,0 g8,8 g9,6 g0,16 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie136 kcal 569 kJ680 kcal 2.845 kJ1.360 kcal 5.690 kJ2.040 kcal 8.535 kJ2.720 kcal 11.380 kJ3.400 kcal 14.226 kJ4.080 kcal 17.071 kJ4.760 kcal 19.916 kJ5.440 kcal 22.761 kJ6.120 kcal 25.606 kJ6.800 kcal 28.451 kJ7.480 kcal 31.296 kJ8.160 kcal 34.141 kJ136 kcal 569 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g53 g105 g158 g210 g263 g315 g368 g420 g473 g525 g578 g630 g11 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,3 g47 g93 g140 g186 g233 g279 g326 g372 g419 g465 g512 g558 g9,3 g
- Kohlenhydrate9,7 g49 g97 g146 g194 g243 g291 g340 g388 g437 g485 g534 g582 g9,7 g
- davon Zucker6,5 g33 g65 g98 g130 g163 g195 g228 g260 g293 g325 g358 g390 g6,5 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,16 g0,80 g1,6 g2,4 g3,2 g4,0 g4,8 g5,6 g6,4 g7,2 g8,0 g8,8 g9,6 g0,16 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Kokoscreme* 82% (Kokosnuss", Wasser), Rohrorzucker*, Tapiokastärke, Bourbon Vanille Pulver* 0,02%, natürliches Vanillearoma", natürliches Aroma", Zitronensafconcentrat, natürlicher Stabilisator (Guargum"), vegane Joghurtkulturen. *aus kontrolliert ökologischem Anbau
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: JoghurtFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, globus.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,2 von 10
Sättigung: 2,2 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,3 Punkte0,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,3 von 474 g/ml
- ZuckerAbzug 0,44,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1 g × 4 kcal = 4 von 136 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts












