Fertiggerichte- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1105 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 1105 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1105 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
je 100 g
- Protein
- 1,6 g
- Energie
- 91 kcal
- Zucker
- 0,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein7 kcal
- Fett36 kcal
- Kohlenhydrate45 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 88 von 91 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
1,6 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie91 kcal 381 kJ64 kcal 267 kJ276 kcal 1.156 kJ552 kcal 2.311 kJ829 kcal 3.467 kJ1.105 kcal 4.623 kJ1.381 kcal 5.779 kJ1.657 kcal 6.934 kJ1.934 kcal 8.090 kJ2.210 kcal 9.246 kJ2.486 kcal 10.402 kJ2.762 kcal 11.557 kJ3.039 kcal 12.713 kJ3.315 kcal 13.869 kJ91 kcal 381 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,6 g1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,1 g2,8 g12 g25 g37 g49 g61 g74 g86 g98 g111 g123 g135 g148 g4,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g0,3 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g0,5 g
- Kohlenhydrate11 g7,9 g34 g69 g103 g138 g172 g207 g241 g275 g310 g344 g379 g413 g11 g
- davon Zucker0,7 g0,5 g2,2 g4,4 g6,6 g8,9 g11 g13 g15 g18 g20 g22 g24 g27 g0,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,4 g0,3 g1,3 g2,6 g3,9 g5,2 g6,6 g7,9 g9,2 g10 g12 g13 g14 g16 g0,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,72 g0,50 g2,2 g4,4 g6,5 g8,7 g10,9 g13,1 g15,2 g17,4 g19,6 g21,8 g23,9 g26,1 g0,72 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie91 kcal 381 kJ64 kcal 267 kJ276 kcal 1.156 kJ552 kcal 2.311 kJ829 kcal 3.467 kJ1.105 kcal 4.623 kJ1.381 kcal 5.779 kJ1.657 kcal 6.934 kJ1.934 kcal 8.090 kJ2.210 kcal 9.246 kJ2.486 kcal 10.402 kJ2.762 kcal 11.557 kJ3.039 kcal 12.713 kJ3.315 kcal 13.869 kJ91 kcal 381 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,6 g1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,1 g2,8 g12 g25 g37 g49 g61 g74 g86 g98 g111 g123 g135 g148 g4,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g0,3 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g0,5 g
- Kohlenhydrate11 g7,9 g34 g69 g103 g138 g172 g207 g241 g275 g310 g344 g379 g413 g11 g
- davon Zucker0,7 g0,5 g2,2 g4,4 g6,6 g8,9 g11 g13 g15 g18 g20 g22 g24 g27 g0,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,4 g0,3 g1,3 g2,6 g3,9 g5,2 g6,6 g7,9 g9,2 g10 g12 g13 g14 g16 g0,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,72 g0,50 g2,2 g4,4 g6,5 g8,7 g10,9 g13,1 g15,2 g17,4 g19,6 g21,8 g23,9 g26,1 g0,72 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Netto Marken-Discount laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Netto Marken-Discountkein Preis
ZutatenAllergene: Gluten, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja
Zutaten: 89% Nudeln asiatischer Art (WEIZENMEHL, Sonnenblumenöl, Speisesalz, modifizierte Stärke, Zucker, Rapsöl, Kurkumaextrakt), Zucker, Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat, Dinatriumguanylat, Dinatriuminosinat), Stärke, Kaliumchlorid³, Aromen, Palmöl, Hefeextrakt, 0,7% Karotten², Zwiebeln², Gewürze (Knoblauch², 0,2% Ingwer, Chili), 0,4% Lauch², Maltodextrin, Speisesalz, Sojasaucenpulver (SOJABOHNEN, WEIZEN), Karamellzuckersirup, Säuerungsmittel (Citronensäure). Kann Roggen, Gerste, Hafer, Ei, Milch, Sellerie, Senf enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,9 von 10
Sättigung: 3,9 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge3,0 von 4110 g Essen
- ZuckerAbzug 0,10,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,6 g je 100 g, 1,2 g in der Packung (70 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Ei, Gluten, Milch, Senf. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,6 g × 4 kcal = 7 von 91 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts