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Produktfoto: Medjoul DatesPflanzliche LebensmittelObst & Gemüse
Foto: macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
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Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?

Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Obst & Gemüse

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 3433 kcal
  2. EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 3433 kcal
  3. Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 3433 kcal
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Medjoul Dates

Desert Farmers · 200 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
1,8 g
Energie
309 kcal
Zucker
67 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 278 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.389 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.944 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 2.222 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.778 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 3.056 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 3.333 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei1,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker67 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker185 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 123 Würfelzucker369 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 185 Würfelzucker554 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 246 Würfelzucker739 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 308 Würfelzucker924 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 369 Würfelzucker1.108 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 431 Würfelzucker1.293 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 493 Würfelzucker1.478 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 554 Würfelzucker1.663 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 616 Würfelzucker1.847 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 677 Würfelzucker2.032 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 739 Würfelzucker2.217 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 278 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.389 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.944 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 2.222 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.778 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 3.056 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 3.333 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei1,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker67 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker185 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 123 Würfelzucker369 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 185 Würfelzucker554 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 246 Würfelzucker739 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 308 Würfelzucker924 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 369 Würfelzucker1.108 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 431 Würfelzucker1.293 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 493 Würfelzucker1.478 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 554 Würfelzucker1.663 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 616 Würfelzucker1.847 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 677 Würfelzucker2.032 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 739 Würfelzucker2.217 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preiseälterer Preis

Wo gibt’s das?

Preis bei Netto Marken-Discount laut Open Prices.

  • Netto3,14 € · 200 g · 15,70 €/kgNetto Strausberg · älterer Preis, gesehen im April 2026 · kann heute abweichen 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis bei Netto Marken-Discount in Strausberg, gesehen am 18.04.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.

    18 Produkte teilen sich Platz 225 von 244

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,8 von 432 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,721,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Medjoul Dates?

1,8 g je 100 g, 3,6 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,8 g × 4 kcal = 7 von 309 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts