Fertiggerichte- Merkmale
- Sellerie, Gluten, Milch, Senf, Erdnüsse, Sesam, Soja · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1220 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 1220 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1220 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Buldak · 5 × 130 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 7,0 g
- Energie
- 427 kcal
- Zucker
- 5,0 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett135 kcal
- Kohlenhydrate264 kcal
- davon Zucker20 kcal
So entstehen 6 %
7 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,1 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,6 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
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Erklärung: Preis
Preis aus dem Lieferservice von REWE, Stand 09.11.2026. Kann je Liefergebiet abweichen. Dazu kommen Liefergebühr und Mindestbestellwert.
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NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie427 kcal 1.787 kJ305 kcal 1.276 kJ610 kcal 2.552 kJ915 kcal 3.828 kJ1.220 kcal 5.104 kJ1.525 kcal 6.381 kJ1.830 kcal 7.657 kJ2.135 kcal 8.933 kJ2.440 kcal 10.209 kJ2.745 kcal 11.485 kJ3.050 kcal 12.761 kJ3.355 kcal 14.037 kJ3.660 kcal 15.313 kJ427 kcal 1.787 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g11 g21 g32 g43 g54 g64 g75 g86 g96 g107 g118 g129 g15 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,0 g4,3 g8,6 g13 g17 g21 g26 g30 g34 g39 g43 g47 g51 g6,0 g
- Kohlenhydrate66 g47 g94 g141 g189 g236 g283 g330 g377 g424 g471 g519 g566 g66 g
- davon Zucker5,0 g3,6 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g29 g32 g36 g39 g43 g5,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,0 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,1 g8,6 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g2,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,0 g2,1 g4,3 g6,4 g8,6 g10,7 g12,9 g15,0 g17,1 g19,3 g21,4 g23,6 g25,7 g3,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie427 kcal 1.787 kJ305 kcal 1.276 kJ610 kcal 2.552 kJ915 kcal 3.828 kJ1.220 kcal 5.104 kJ1.525 kcal 6.381 kJ1.830 kcal 7.657 kJ2.135 kcal 8.933 kJ2.440 kcal 10.209 kJ2.745 kcal 11.485 kJ3.050 kcal 12.761 kJ3.355 kcal 14.037 kJ3.660 kcal 15.313 kJ427 kcal 1.787 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g11 g21 g32 g43 g54 g64 g75 g86 g96 g107 g118 g129 g15 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,0 g4,3 g8,6 g13 g17 g21 g26 g30 g34 g39 g43 g47 g51 g6,0 g
- Kohlenhydrate66 g47 g94 g141 g189 g236 g283 g330 g377 g424 g471 g519 g566 g66 g
- davon Zucker5,0 g3,6 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g29 g32 g36 g39 g43 g5,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,0 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,1 g8,6 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g2,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,0 g2,1 g4,3 g6,4 g8,6 g10,7 g12,9 g15,0 g17,1 g19,3 g21,4 g23,6 g25,7 g3,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Sellerie, Gluten, Milch, Senf, Erdnüsse, Sesam, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie, Gluten, Milch, Senf, Erdnüsse, Sesam, Soja
Zutaten: NUDELN(77.4 %): WEIZENMEHL (GLUTEN), PALMOL, MODIFIZIERTE STÄRKE(KARTOFFEL, TAPIOKA), SALZ, EMULGATOREN(E 422, E 322 (SOJA)), VERDICKUNGSMITTEL(E 412), SÄUREREGULATOREN(E 501, E 500, E 339, E 330), ANTIOXIDATIONSMITTEL (E 306), GRÜNTEE-AROMA, FARBSTOFFE(E 101). FLÜSSIGE SOSSE(12.9 %) : WASSER, AROMA MIT HÜHNERFLEISCHGESCHMACK(WEIZEN, GLUTEN, SOJA, SELLERIE), SOJASAUCE(WASSER, SOJABOHNEN, WEIZEN(GLUTEN), SALZ, FRUCTOSE, GESCHMACKSVERSTÄRKER(E 635), KNOBLAUCH, AROMEN, SÄUREREGULATOREN(E 270), SÜBUNGSMITTEL(E 960)), ZUCKER, HABANERO-CHILI-GEWÜRZ(ENTHÄLT TRENNMITTEL(E 551), GESCHMACKSVERSTÄRKER(E 631, E 627), FARBSTOFFE(E 160c) (SOJA)), SOJABOHNENÖL, ZWIEBEL, GESCHMACKSVERSTÄRKER(E 621), CHILI, ROTES CHILISAMENÖL, CHILI-PULVER(SOJA), KNOBLAUCH, VERDICKUNGSMITTEL(E 1420), CHILI-EXTRAKT, FARBSTOFFE(E 160c), SCHWARZER PFEFFER GEMAHLEN, CURRY-GEWÜRZ(ENTHÄLT GESCHMACKSVERSTÄRKER(E 635)), SÄUREREGULATOREN(E 270). PULVERBRÜHE(9.7 %): AROMEN(SOJA), ZUCKER, SALZ, VERDICKUNGSMITTEL(E 1420), KRAUSE PETERSILIE, SOJABOHNENÖL, KNOBLAUCHPULVER(ENTHÄLT SÄUREREGULATOREN(E 330)), PFEFFER GEWÜRZ(ENTHÄLT SÄUREREGULATOREN(E 341)).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,1 von 10
Sättigung: 1,1 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,3 von 423 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie, Gluten, Milch, Senf, Erdnüsse, Sesam, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Krebstiere, Ei, Milch, Weichtiere, Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7 g × 4 kcal = 28 von 427 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts