Fertiggerichte- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 4,7 g
- Energie
- 235 kcal
- Zucker
- 2,4 g
Kalorien je 100 g
- Protein19 kcal
- Fett25 kcal
- Kohlenhydrate192 kcal
- davon Zucker10 kcal
So entstehen 8 %
4,7 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie235 kcal 985 kJ250 kcal 1.046 kJ500 kcal 2.092 kJ750 kcal 3.138 kJ1.000 kcal 4.183 kJ1.250 kcal 5.229 kJ1.500 kcal 6.275 kJ1.750 kcal 7.321 kJ2.000 kcal 8.367 kJ2.250 kcal 9.413 kJ2.500 kcal 10.459 kJ2.750 kcal 11.505 kJ3.000 kcal 12.550 kJ235 kcal 985 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,8 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g2,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g1,3 g2,6 g3,9 g5,3 g6,6 g7,9 g9,2 g11 g12 g13 g14 g16 g1,2 g
- Kohlenhydrate48 g51 g102 g153 g203 g254 g305 g356 g407 g458 g508 g559 g610 g48 g
- davon Zucker2,4 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g26 g28 g31 g2,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,72 g0,76 g1,5 g2,3 g3,1 g3,8 g4,6 g5,4 g6,1 g6,9 g7,6 g8,4 g9,2 g0,72 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie235 kcal 985 kJ250 kcal 1.046 kJ500 kcal 2.092 kJ750 kcal 3.138 kJ1.000 kcal 4.183 kJ1.250 kcal 5.229 kJ1.500 kcal 6.275 kJ1.750 kcal 7.321 kJ2.000 kcal 8.367 kJ2.250 kcal 9.413 kJ2.500 kcal 10.459 kJ2.750 kcal 11.505 kJ3.000 kcal 12.550 kJ235 kcal 985 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,8 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g2,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g1,3 g2,6 g3,9 g5,3 g6,6 g7,9 g9,2 g11 g12 g13 g14 g16 g1,2 g
- Kohlenhydrate48 g51 g102 g153 g203 g254 g305 g356 g407 g458 g508 g559 g610 g48 g
- davon Zucker2,4 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g26 g28 g31 g2,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,72 g0,76 g1,5 g2,3 g3,1 g3,8 g4,6 g5,4 g6,1 g6,9 g7,6 g8,4 g9,2 g0,72 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Reiskuchen 88,24 % (Reis, Salz, Ethanol, Säureregulator (E330)) Würzmittel 11,76 % (Sahne, Maisstärke, Molkenpulver (Wasser Laktose), Glukose, Cheddar-Käse, Milchpulver, pflanzliche Sahne (Hirse, Kokosnussöl), Zucker, Gewürze (Pulver mit Hühnergeschmack, Dextrin), Knoblauchpulver, Salz, Zwiebelpulver, Geschmacksverstärker (E621), Trennmittel (E34) schwarzes Pfefferpulver, Pilzpulver, Petersilie, Basilikum) LT Sudedamosios dalys: RYŽIŲ VIRTINUKAI 88,24%: ryžia druska, etanolis, rūgštingumą reguliuojanti medžiaga (330) SRIUBOS MILTELIAI 11,76 %: grietinėlė, kukurūzų krakmolas išrūgų milteliai (vanduo, laktozė), gliukozė, čederio suris pieno milteliai, augaliniai riebalai (sory, kokosų aliejus Cukrus, vištienos skonio milteliai, dekstrinas, česnako milte druska, svogūnų milteliai, skonio stipriklis (E621), lipnum reguliuojanti medžiaga (E341), juodųjų pipirų miltelial grybų milteliai, petražolės, bazilikas. Svoris Cedaras siers, piena pulveris, augu ellas (prosa, kokosriekst etto kukuruzas ciete, sūkalu pulveris (üdens, laktoze), ge LVSastavdalas: RISU PLĪTIS 88,24%: risi, sals, etanols Skabuma regulētājs (E330)/ZUPAS PULVERIS 11,76% krajums Bee O Sals, sipolu pulveris, garšas pastiprinātājs (E621), viskozita ella), cukurs, vistas garšas pulveris, dekstrins, kiploku pu regulējošs lidzeklis (E341), melno piparu pulveris Senu pulveris, petersili, baziliks.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,1 von 10
Sättigung: 2,1 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,3 von 442 g/ml
- ZuckerAbzug 0,11 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,7 g × 4 kcal = 19 von 235 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









