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Fertiggerichte
Produktfoto: Thai Tomyum PasteFertiggerichte
Foto: maxine-mann / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Fertiggerichte

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 2946 kcal
  2. SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 2946 kcal
  3. SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 2946 kcal
Alle 4.951 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de

Thai Tomyum Paste

Thai Heritage · 110 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
2,2 g
Energie
330 kcal
Zucker
36 g
viel Zucker
Sättigung0,2 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 223 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 446 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 670 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 893 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.116 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.339 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.562 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.786 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 2.009 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.232 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.455 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.679 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (110 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei2,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker81 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker162 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 81 Würfelzucker243 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 108 Würfelzucker324 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 135 Würfelzucker405 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 162 Würfelzucker486 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 189 Würfelzucker567 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 216 Würfelzucker648 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 243 Würfelzucker729 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 270 Würfelzucker810 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 297 Würfelzucker891 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 324 Würfelzucker972 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 223 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 446 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 670 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 893 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.116 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.339 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.562 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.786 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 2.009 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.232 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.455 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.679 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (110 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei2,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker81 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker162 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 81 Würfelzucker243 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 108 Würfelzucker324 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 135 Würfelzucker405 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 162 Würfelzucker486 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 189 Würfelzucker567 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 216 Würfelzucker648 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 243 Würfelzucker729 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 270 Würfelzucker810 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 297 Würfelzucker891 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 324 Würfelzucker972 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Soja

Allergene laut Open Food Facts: Soja

Zutaten: Sojabohnenöl, Zucker, Zwiebel, 8 TOMYUM PASTE 110G/100ML auch, Galgant, Zitronengras, Wasser, roter Chi Salz, Kaffernlimette, Säuerungsmittel: Zitronensäure (E330)

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10

Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,3 Punkte0,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,8 von 430 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,911 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

2,2 g je 100 g, 2,5 g in der Packung (110 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Soja. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,2 g × 4 kcal = 9 von 330 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts