Saucen & Würze- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Saucen & Würze
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Traditionelle Fischsauce Vị XưaBarona · 250 mlFür 20 g Protein: 80 statt 1009 kcal
- GarnelenpasteMaepranom Brand · 100 gFür 20 g Protein: 99 statt 1009 kcal
- WürzeKim · 250 gFür 20 g Protein: 104 statt 1009 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Butter chicken sauce
Truly Indian · 285 g 275 ml
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 2,3 g × 4 kcal = 9 von 116 kcal. Nicht verwechseln: 2,3 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein9 kcal
- Fett68 kcal
- Kohlenhydrate35 kcal
- Rest4 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 116 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 2,3 g
- Energie
- 116 kcal
- Zucker
- 5,5 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 3,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
ab 2,99 € · ab 10,49 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie116 kcal 485 kJ252 kcal 1.055 kJ504 kcal 2.110 kJ757 kcal 3.165 kJ1.009 kcal 4.220 kJ1.261 kcal 5.275 kJ1.513 kcal 6.331 kJ1.765 kcal 7.386 kJ2.017 kcal 8.441 kJ2.270 kcal 9.496 kJ2.522 kcal 10.551 kJ2.774 kcal 11.606 kJ3.026 kcal 12.661 kJ116 kcal 485 kJ, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,3 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett7,6 g17 g33 g50 g66 g83 g99 g116 g132 g149 g165 g182 g198 g7,6 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,4 g7,4 g15 g22 g30 g37 g44 g52 g59 g67 g74 g81 g89 g3,4 g
- Kohlenhydrate8,8 g19 g38 g57 g77 g96 g115 g134 g153 g172 g191 g210 g230 g8,8 g
- davon Zucker5,5 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g96 g108 g120 g132 g143 g5,5 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g2,5 g5,1 g7,6 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g31 g1,2 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g2,6 g5,1 g7,7 g10,3 g12,8 g15,4 g18,0 g20,5 g23,1 g25,7 g28,2 g30,8 g1,2 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie116 kcal 485 kJ252 kcal 1.055 kJ504 kcal 2.110 kJ757 kcal 3.165 kJ1.009 kcal 4.220 kJ1.261 kcal 5.275 kJ1.513 kcal 6.331 kJ1.765 kcal 7.386 kJ2.017 kcal 8.441 kJ2.270 kcal 9.496 kJ2.522 kcal 10.551 kJ2.774 kcal 11.606 kJ3.026 kcal 12.661 kJ116 kcal 485 kJ, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,3 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett7,6 g17 g33 g50 g66 g83 g99 g116 g132 g149 g165 g182 g198 g7,6 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,4 g7,4 g15 g22 g30 g37 g44 g52 g59 g67 g74 g81 g89 g3,4 g
- Kohlenhydrate8,8 g19 g38 g57 g77 g96 g115 g134 g153 g172 g191 g210 g230 g8,8 g
- davon Zucker5,5 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g96 g108 g120 g132 g143 g5,5 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g2,5 g5,1 g7,6 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g31 g1,2 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g2,6 g5,1 g7,7 g10,3 g12,8 g15,4 g18,0 g20,5 g23,1 g25,7 g28,2 g30,8 g1,2 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus.
- Globusab 2,99 € · 285 g · ab 10,49 €/kgGlobus-Märkte · 28.10.2026 5 Produkte teilen sich Platz 14 von 26
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Zwiebeln, Wasser, Kokosnussmilch (Wasser, Kokosnussextrakt), Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Ingwer, Zucker, Knoblauch, Salz, Cashewnüsse, Melonensamen, Maisstärke, grüne Chili, Kreuzkümmelpulver, Gewürze, Korianderblätter, getrocknete Bockshornkleeblätter, Säuerungsmittel: Citronensäure
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Saucen & Würze
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Saucen & Würze
Zur Rangliste: Saucen & Würze
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de, alnatura.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 3,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge2,6 von 486 g Essen
- ZuckerAbzug 0,44,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Saucen & Würze, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,3 g × 4 kcal = 9 von 116 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts