Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 966 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 966 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 966 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Instant Noodles Curry Chicken Flavor
Vifon · 60 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 9,7 g
- Energie
- 467 kcal
- Zucker
- 5,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein39 kcal
- Fett186 kcal
- Kohlenhydrate238 kcal
- davon Zucker22 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 463 von 467 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
9,7 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (60 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie467 kcal 1.953 kJ280 kcal 1.172 kJ241 kcal 1.010 kJ483 kcal 2.020 kJ724 kcal 3.030 kJ966 kcal 4.040 kJ1.207 kcal 5.050 kJ1.448 kcal 6.060 kJ1.690 kcal 7.070 kJ1.931 kcal 8.079 kJ2.172 kcal 9.089 kJ2.414 kcal 10.099 kJ2.655 kcal 11.109 kJ2.897 kcal 12.119 kJ467 kcal 1.953 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,7 g5,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g12 g11 g21 g32 g43 g53 g64 g75 g86 g96 g107 g118 g128 g21 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,2 g5,5 g4,7 g9,5 g14 g19 g24 g28 g33 g38 g43 g47 g52 g57 g9,2 g
- Kohlenhydrate60 g36 g31 g62 g92 g123 g154 g185 g215 g246 g277 g308 g339 g369 g60 g
- davon Zucker5,5 g3,3 g2,8 g5,7 g8,5 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g28 g31 g34 g5,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz5,1 g3,1 g2,6 g5,3 g7,9 g10,5 g13,1 g15,8 g18,4 g21,0 g23,7 g26,3 g28,9 g31,6 g5,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (60 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie467 kcal 1.953 kJ280 kcal 1.172 kJ241 kcal 1.010 kJ483 kcal 2.020 kJ724 kcal 3.030 kJ966 kcal 4.040 kJ1.207 kcal 5.050 kJ1.448 kcal 6.060 kJ1.690 kcal 7.070 kJ1.931 kcal 8.079 kJ2.172 kcal 9.089 kJ2.414 kcal 10.099 kJ2.655 kcal 11.109 kJ2.897 kcal 12.119 kJ467 kcal 1.953 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,7 g5,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g12 g11 g21 g32 g43 g53 g64 g75 g86 g96 g107 g118 g128 g21 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,2 g5,5 g4,7 g9,5 g14 g19 g24 g28 g33 g38 g43 g47 g52 g57 g9,2 g
- Kohlenhydrate60 g36 g31 g62 g92 g123 g154 g185 g215 g246 g277 g308 g339 g369 g60 g
- davon Zucker5,5 g3,3 g2,8 g5,7 g8,5 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g28 g31 g34 g5,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz5,1 g3,1 g2,6 g5,3 g7,9 g10,5 g13,1 g15,8 g18,4 g21,0 g23,7 g26,3 g28,9 g31,6 g5,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,1 von 421 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
9,7 g je 100 g, 5,8 g in der Packung (60 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,7 g × 4 kcal = 39 von 467 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts