Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Bio Bananenchips
Spar Natur*pur · 125 g
je 100 g
- Protein
- 2,0 g
- Energie
- 519 kcal
- Zucker
- 14 g
Kalorien je 100 g
- Protein8 kcal
- Fett261 kcal
- Kohlenhydrate240 kcal
- davon Zucker56 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 509 von 519 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
2 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.252
von 2.308 in Obst & Gemüse
53 Produkte teilen sich Platz 2.252 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie519 kcal 2.171 kJ649 kcal 2.714 kJ1.298 kcal 5.429 kJ2.595 kcal 10.857 kJ3.893 kcal 16.286 kJ5.190 kcal 21.715 kJ6.488 kcal 27.144 kJ7.785 kcal 32.572 kJ9.083 kcal 38.001 kJ10.380 kcal 43.430 kJ11.678 kcal 48.859 kJ12.975 kcal 54.287 kJ14.273 kcal 59.716 kJ15.570 kcal 65.145 kJ519 kcal 2.171 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g2,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g36 g73 g145 g218 g290 g363 g435 g508 g580 g653 g725 g798 g870 g29 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt26 g33 g65 g130 g195 g260 g325 g390 g455 g520 g585 g650 g715 g780 g26 g
- Kohlenhydrate60 g75 g150 g300 g450 g600 g750 g900 g1.050 g1.200 g1.350 g1.500 g1.650 g1.800 g60 g
- davon Zucker14 g18 g35 g70 g105 g140 g175 g210 g245 g280 g315 g350 g385 g420 g14 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,1 g6,4 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g89 g102 g115 g128 g140 g153 g5,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,04 g0,05 g0,10 g0,20 g0,30 g0,40 g0,50 g0,60 g0,70 g0,80 g0,90 g1,0 g1,1 g1,2 g0,04 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie519 kcal 2.171 kJ649 kcal 2.714 kJ1.298 kcal 5.429 kJ2.595 kcal 10.857 kJ3.893 kcal 16.286 kJ5.190 kcal 21.715 kJ6.488 kcal 27.144 kJ7.785 kcal 32.572 kJ9.083 kcal 38.001 kJ10.380 kcal 43.430 kJ11.678 kcal 48.859 kJ12.975 kcal 54.287 kJ14.273 kcal 59.716 kJ15.570 kcal 65.145 kJ519 kcal 2.171 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g2,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g36 g73 g145 g218 g290 g363 g435 g508 g580 g653 g725 g798 g870 g29 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt26 g33 g65 g130 g195 g260 g325 g390 g455 g520 g585 g650 g715 g780 g26 g
- Kohlenhydrate60 g75 g150 g300 g450 g600 g750 g900 g1.050 g1.200 g1.350 g1.500 g1.650 g1.800 g60 g
- davon Zucker14 g18 g35 g70 g105 g140 g175 g210 g245 g280 g315 g350 g385 g420 g14 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,1 g6,4 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g89 g102 g115 g128 g140 g153 g5,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,04 g0,05 g0,10 g0,20 g0,30 g0,40 g0,50 g0,60 g0,70 g0,80 g0,90 g1,0 g1,1 g1,2 g0,04 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 68% Bananenscheiben*, Kokosöl, Rohrohrzucker, Honig *aus biologischer Landwirtschaft
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Obst & GemüseFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,22,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Bio Bananenchips?
2,0 g je 100 g, 2,5 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2 g × 4 kcal = 8 von 519 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · windy / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









