Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- Ei, Milch · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 3417 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 3417 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 3417 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
Halloween Marshmallows
Marke laut Open Food Facts: Lidl · 225 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 2,3 g
- Energie
- 393 kcal
- Zucker
- 51 g
Kalorien je 100 g
- Protein9 kcal
- Fett110 kcal
- Kohlenhydrate272 kcal
- davon Zucker204 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 391 von 393 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
2,3 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,0Zucker · 13 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie393 kcal 1.644 kJ854 kcal 3.575 kJ1.709 kcal 7.149 kJ2.563 kcal 10.724 kJ3.417 kcal 14.298 kJ4.272 kcal 17.873 kJ5.126 kcal 21.448 kJ5.980 kcal 25.022 kJ6.835 kcal 28.597 kJ7.689 kcal 32.171 kJ8.543 kcal 35.746 kJ9.398 kcal 39.321 kJ10.252 kcal 42.895 kJ393 kcal 1.644 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,3 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g27 g53 g80 g106 g133 g159 g186 g212 g239 g265 g292 g318 g12 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g24 g48 g72 g96 g120 g143 g167 g191 g215 g239 g263 g287 g11 g
- Kohlenhydrate68 g148 g296 g443 g591 g739 g887 g1.035 g1.183 g1.330 g1.478 g1.626 g1.774 g68 g
- davon Zucker51 g111 g222 g333 g443 g554 g665 g776 g887 g998 g1.109 g1.220 g1.330 g51 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g2,4 g4,8 g7,2 g9,6 g12 g14 g17 g19 g22 g24 g26 g29 g1,1 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,12 g0,26 g0,51 g0,77 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,6 g2,8 g3,1 g0,12 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie393 kcal 1.644 kJ854 kcal 3.575 kJ1.709 kcal 7.149 kJ2.563 kcal 10.724 kJ3.417 kcal 14.298 kJ4.272 kcal 17.873 kJ5.126 kcal 21.448 kJ5.980 kcal 25.022 kJ6.835 kcal 28.597 kJ7.689 kcal 32.171 kJ8.543 kcal 35.746 kJ9.398 kcal 39.321 kJ10.252 kcal 42.895 kJ393 kcal 1.644 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,3 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g27 g53 g80 g106 g133 g159 g186 g212 g239 g265 g292 g318 g12 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g24 g48 g72 g96 g120 g143 g167 g191 g215 g239 g263 g287 g11 g
- Kohlenhydrate68 g148 g296 g443 g591 g739 g887 g1.035 g1.183 g1.330 g1.478 g1.626 g1.774 g68 g
- davon Zucker51 g111 g222 g333 g443 g554 g665 g776 g887 g998 g1.109 g1.220 g1.330 g51 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g2,4 g4,8 g7,2 g9,6 g12 g14 g17 g19 g22 g24 g26 g29 g1,1 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,12 g0,26 g0,51 g0,77 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,6 g2,8 g3,1 g0,12 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis8 Produkte teilen sich Platz 62 von 83
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,3 g
- Menge0,5 von 425 g Essen
- ZuckerAbzug 1,013 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Halloween Marshmallows?
2,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,3 g × 4 kcal = 9 von 393 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts