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Süßwaren
Produktfoto: Mini Marzipan Brot ZartbitterschokoladenSnacks & SüßesSüßwaren
Foto: moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Süßwaren

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1566 kcal
  2. Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1566 kcal
  3. Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1566 kcal
Alle 1.069 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de

Mini Marzipan Brot Zartbitterschokoladen

Douceur · 200 g

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

5 von 100 kcal kommen aus Protein: 5,9 g × 4 kcal = 24 von 462 kcal. Nicht verwechseln: 5,9 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein24 kcal
  • Fett180 kcal
  • Kohlenhydrate248 kcal
  • Rest10 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 462 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
5,9 g
Energie
462 kcal
Zucker
60 g
viel Zucker
Sättigung0,1 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 0,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 85 g aus der Packung
10 g Protein= 169 g aus der Packung
15 g Protein= 254 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 339 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 424 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 508 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 593 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 678 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 763 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 847 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 932 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.017 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,9 g Protein
So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker
So viel Protein wie≈ 2 Eier12 g Protein
So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker120 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker102 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 68 Würfelzucker203 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 85 Würfelzucker254 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker305 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 119 Würfelzucker356 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 136 Würfelzucker407 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 153 Würfelzucker458 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 169 Würfelzucker508 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 186 Würfelzucker559 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 203 Würfelzucker610 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 85 g aus der Packung
10 g Protein= 169 g aus der Packung
15 g Protein= 254 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 339 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 424 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 508 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 593 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 678 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 763 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 847 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 932 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.017 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,9 g Protein
So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker
So viel Protein wie≈ 2 Eier12 g Protein
So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker120 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker102 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 68 Würfelzucker203 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 85 Würfelzucker254 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker305 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 119 Würfelzucker356 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 136 Würfelzucker407 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 153 Würfelzucker458 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 169 Würfelzucker508 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 186 Würfelzucker559 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 203 Würfelzucker610 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Penny bekannt (Penny-Artikel).

ZutatenAllergen: Soja

Allergene laut Open Food Facts: Soja

Zutaten: Zucker, gemahlene Mandeln 20% Kakaomasse, Wasser, Kakaobutter, Glukosesirup, Emulgator (Lecithine (Soja, Sonnenblume)), Feuchthaltemittel (Invertase). Kann Spuren von Milcherzeugnissen, Haselnüssen, Walnüssen, Pistazien, Weizen, Gerste und Ei enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, reformhaus.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,4 von 21,1 g
  • Menge0,1 von 422 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,013 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Mini Marzipan Brot Zartbitterschokoladen?

5,9 g je 100 g, 12 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,9 g × 4 kcal = 24 von 462 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts